音频文字稿：可以感受到，在这样的一个状态里面，其实你自己是深陷在痛苦里的。不管是强烈的失望也好，对别人非常大的控制，呃，控制不了巨大的这种，恩，失望过后的痛苦也好，以及出现非常大的这种。嗯，过激的心情啊，心理状态也好，其实这些你已经明显能感觉到这样的一个思维模式。是异常的啊，对于你现在的生活交友。任何的一个状态来说，他已经严重影响到你了。如果要去分析为什么你的占有欲、控制欲这么强，只能让对方眼里、心里、满身心的都只有你，你在别人心目中是最重要的，一点关注力都不能够给到别人。那么，这么强的占有欲的背后，是不是跟你的原生家庭有关系呢？这个很值得去讨论一下，另外是不是和你在成长过程中与人相处的模式形成了固化的这种方式是有关的呢？啊一直到现在，你觉得这种模式已经没有办法。而且受到了非常大的冲击。和影响逼迫着你必须要做一些调整。其实当这种痛苦来的时候，当这种你认为的感情洁癖来的时候，我们可能需要去看一看你发生了些什么。这是一个机遇，也是一个自我觉察的一个非趁的机会。嗯。同时，你也去看一看什么是感情洁癖。啊，你的定义和大家定义的是不是有一些差别和程度上的不同。你的状况还是建议你尽快的接受心理疏导来帮助你，因为你自己现在这个状态可能没有办法更好地让你自己走出来。

音频文字稿：一个人在情感上和爱人的一个沟通模式呢，的确是受原生家庭影响的。那你所说的感情不洁啊，就是对对方。有着一种极度的那种占有的感觉，就是说不允许。不允许自己喜欢的人和异性有任何的接触，然后自己呢？也明知道这种占有欲望。非常的，嗯，非常的极端，但是却无法去克服。这个的确是需要你去从原生家庭哈，这份溯源我们去找。当时造成这种认知的一些，当时的那种情况所造成的一个原因所造成的。把那个原因呢，结合当时的一个时代背景和他们父母各自的一个成长背景，然后就重新认知。再到现在来。现在呢，因为时代不同了嘛，社会大环境也不同，人们的观念呢，也都在发生变化。所以说原来。你那个时期的一个孩童式的观念呢，应用在现在这样的一个关系中呢，那就是，呃。不是特别正常的。所以说这个过程说起来很简单，但是呃，真正的要去经历的话，是远远不是几句文字就可以表达出来的。这个是需要一个系统的咨询，呃，建议你好好的了解一下网站各位纾解诗的资料，找一个你认为适合的纾解诗做长期咨询吧，这样的话能对你会有一个更大的帮助。

你对婚姻的向往，有一个非常美好，非常完美的要求，这种完美的要求，也让你对配偶有一个非常过分的苛求。这可能跟你成长过程中原生家庭对你的影响有关，形成了现在的价值观。理智上你能觉察到这么想这么做是有些过分，但情感上还是不接受自己，想要改变，首先需要你改变自己的认知，找到你的不良认知，来调整你自己的行为和情绪。