音频文字稿：你是感觉别人吐口水的时候是针对你吗？那个时候假如别人在吐口水。你立马就感觉到她好像在。对你表达某种情绪。表达某种观点对吗？那你有没有想一想？事实上是不是这样呢？你的什么行为和做法，或者你的。某些外观。引起他的什么？感觉了吗？触动她了吗？如果没有的话。那你根本就没有必要。去。被他的这种行为左右对吧。如果有的话，那就是现实的问题了。即便是现实的问题。那也是他的问题吧。比如说你的穿着，你的行为举止触动了她，那可能是他在投射你。跟你没有太大的关系。你大可不必。为此而苦恼。知道吗？那如果你吐回去的话。那就更没有必要了，这种反应太过激烈。太过。对抗。也就是说，你对别人的这种行为可能充满敌意。如果对方吐口水是毫无意义的，就是一种生理性的反应。而你却产生心理反应了并退回去的话，那就更说明你内心的敏感了。你可以想想办法去降低这种敏感的程度。嗯，这可以从生活的方方面面开始。你肯定不止。这样一种表现，在生活当中、工作当中、学习当中，你肯定会有更多的敏感的表现，你一一的把他们识别出来，然后有意识的去觉察，去面对。应该会改变很多。

你觉得别人吐口水，在针对你，因此，你感觉到愤怒、难过、然后压抑、自责。好像这个模式自己运用了不止一次？ 你是否经常压抑自己呢？小时候压抑自己的情感，和攻击性，你觉得那是“危险”的。这种攻击性真的是别人的吗？你有吗？有了，你是如何处理的呢？ 这个是需要咨询师和你一起思考的。

音频文字稿：这个在你的成长过程中，有过因为吐口水而让你产生冲突的事情嘛，嗯，可能的话，这个事情是在逆向过程中，呃形成的一个创伤而造成的，所以你可以跟我详细说一下这个情况。