王海侠
国家二级心理咨询师 辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师
2024-11-07
音频文字稿:和身边最亲密的人关系其实占据了我们生活中的大部分。那么你的。关系呢?整体来说真的是非常的一般。在这种关系中呢?无论是父母的还是喝。爱人的。你都是属于一种很被动的状态,压抑真实的自我。为了。迎合他们对你的一个认同。所以说,不得不去伪装自己。这样的话呢,的确啊,时间长了会很累。因为真实的自己是被强行压制的,那么他呢,会在一些特定的时候出来提醒你它的存在。当他出来提醒的你的。它的存在的时候,那个时候就使你心里剧烈产生矛盾冲突的时候。长期处在这种矛盾冲突的时候呢,冲突的阶段呢,人是很容易产生我们所谓的分裂的。心里。非常的压抑。因为活成自己啊,是人生最大的意义。那么你现在。要想真正的去改善这种现状。就要去考虑为什么我们这么容易认同别人的想法。为什么?在有一些事情上,明明是我们占领的地方,为什么不敢说不?对于自己所了解的。别人导致我们。受到很大影响的一些事情上。我们为什么就会去被动呢?被动的去承受,而没有一个生活的主动权。其实,这归根结底都在于。你内心的一个自卑,不自信。太认同别人给你制定的标准。但是,人生是自己的,与他人无关。当我们越来越多的认同别人的标准的时候呢?我们很难找到真实的自己。但是,如果你找不到真实的自己,那么世界上,世界也找不到你。你注定是别人生活中的一个负数。那本来人作为一个独立的个体。就是。要有追寻。自己生命的意义的一个本能。但是结果你活成了别人。对立的人生。所以说这个的确是很可悲的,建议你从提高自我评价入手吧。好好的去来理清自己。的优势和弱势啊,然后全面客观的去评价自己。