我怎么了说 - 心灵密友心理咨询

问我怎么了说

我委屈啊叫啊叫啊睡觉睡觉睡觉

焦虑摆脱失眠

2022-11-16

回答

李君国家二级心理咨询师、婚恋情感专家、高级心理健康指导师、心理专业研究生、高级催眠师。

2022-11-16

音频文字稿：特别能够理解你现在的这种感受，实际上有的时候呢，呃，我不知道怎么说，但是特别委屈的时候，真的选择可以跟咨询师倾诉一下，因为咨询师可以很好地引导你，然后也可以很好的疏导你。好吗？

辛红芳国家二级心理咨询师，婚恋情感专家，中国心理学会注册心理师，心理咨询与治疗专业研究生

2022-11-16

遇到了怎样的委屈可以说说吗，也许你不是一个人

崔付慧国家二级心理咨询师、心理学专业学士、杭州某心理咨询平台创始团队成员、中学心理老师

2022-11-16

感觉你的情绪很强烈，现在怎么样了呢？不知道是发生了什么样的事情，又是和谁？试着把你的情绪发泄出来，会好些，关于事情，可以再来分析。

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