你好，能感受到你此刻的难过和孤独。我想脾气越来越大，变得很容易生气一定不是你想要的，之所以会产生这样的结果，可能和你平时的情绪没有得到宣泄的原因有关。不知道微商是不是会导致自己没有时间外出交往，是不是可以在工作之余，安排好自己的人际交往。我们人都是群居性动物，过久的独处确实会使我们产生不良情绪。是不是可以每周固定和朋友约上见面谈心，回归正常的社会人际关系中。

音频文字稿：朋友因为抑郁症跳楼去世，这一定是一个对你来说是一个非常震惊的消息，你肯定会感到颤抖和恐惧。抑郁症或者抑郁情绪，这些都是需要引起注意的。要引起很大的重视。脾气暴躁还有抑郁是要及时疏解的，否则他会越来越恶化，越来越严重，最终导致抑郁症的出现。所以我会建议你，呃在家全职做微商的话，这个压力也是蛮大的，如果有机会找朋友聊聊或者。呃，给自己安排一些时间，出去走一走，散一散心。

音频文字稿：可能一直处在比较孤单的环境当中，心里压力比较大，工作压力比较大，导致你的情绪变化比较大。比如说容易生气啊。嗯，你希望别人陪你？正是反映了这样的一种需求，所以工作固然重要，但是与与别别人的接触吧，与外界的基础还是要有的，多陪陪自己身边的人，包括配偶啊，子女啊，父母啊啊同学啊，朋友啊，一块儿出去聊聊天。这样你对周围的世界了解的多了，接触的多了，就会。改善很多。然后呢？还可以放松放松嘛，搞一些体育锻炼，做家务活，在观念认知方面对自己的，呃，结果呢，对这些微商的。结果标有过高的期待。嗯，对自己的评价，对自己的评价也不要太低。也不要和人比较，你和人比较的时候，很容易让自己失衡。嗯，在这种情况下，你就会慢慢的走出来。如果不放心的话，还是要去医院看一看是否真的抑郁了，呃，如果是抑郁抑郁的话，那是轻度、中度还是重度，了解一下，按照医生的要求去。治疗。应该是没有问题的。