张书方
高级心理健康指导师 幸福家讲师 国家二级心理咨询师 职业规划师
2023-02-02
音频文字稿:可以感觉到你老公的这部分担心,以及因为他的这种担心引起的你的一个。共鸣的一个焦虑感啊。其实呢,每个人在遇到这种重大的事件啊,考试呀,都会有这部分焦虑,都会有一种一会儿觉得很糟糕,一会儿又觉得很美好,这样反复的一个情绪的两极化。那么对于大家来说都是正常的一件事情,慢慢的过去就好了,不用太过于放在心上。当你老公有这样的一个心态的变化的时候呢,你要先稳住啊,就像你说的,你在努力的开导她,而且你最后这句话说的特别的好。啊,总要做点什么才能够对得起自己的未来,总要努力点什么才能够更好的去拼一把。所以未来谁都不知道,我没有办法去断定,或者你看到了未来是怎样的,那么我们所做的现在的每一份努力都是对未来的啊不确定的一部分投资。所以未来才是检验我们现在努力的一个方式,那现在自己所说的任何的话,只是因为不确定。只是因为担心。只是对自己的能力的一种不自信而已,所以更多的去肯定他。肯定他努力的过程。然后用一个平和的心态去接受这个结果就行了。