王海侠
国家二级心理咨询师 辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师
2023-02-03
音频文字稿:现代社会呢,其实已经对同性越来越持一个开放性的认可的一个态度了,因为不论是同性和异性。都说明只是说明一种啊性取向。那我们。之所以说现在这样的纠结呢,应该和你的一个固有的一个观念是有关的啊呃,你自己不认同。你自己不认同自己,所以说呃为自己无名的设置了很多的障碍,呃投射到别人也会在知道你是同性之后,也会对你指指点点,这样的一个预期的一个恐惧之中。嗯。这个时候其实建议你去好好的去呃审视一下自己的生活经历。然后呢,呃多去了解一些关于同性方面的一个呃相关的一个知识,就是说我们首先呃要去接纳自己,然后呢。对自己在思想上的一些无名的一些焦虑呢,要做适当的一个处理,这个就是,嗯。好比说。我们。因为黄连是苦的啊,我们谁都不能吃,说吃了黄连特别苦,所以说,嗯,那我们大多数人选择不去吃黄连。如果有人吃黄连了,我们会认为他不正常的,其实这个就是一个错误的,错误的认知,因为。因为我们自己愿意的话哈,没有必对别人造成一个影响,那只要我们内部身心和谐一致调节到很好的一个状态的话,确实别人是无权置喙的,所以说嗯究的去从。接纳自己这边那个去考虑一下。然后,而不是说去。过多的去认同别人对自己的一个评价,只有你心平气和的,真正的享受其中了,真正的接纳了,那么呢,外在的对你是不会产生影响的。