李君
国家二级心理咨询师、婚恋情感专家、高级心理健康指导师、心理专业研究生、高级催眠师。
2023-02-03
音频文字稿:你好,我非常能够理解你现在的感受啊,其实你特别希望自己能有一个很好的发展,能够更好的证明自我的价值。但是有的时候呢,可能你我们定的目标有点太高了,所以就会让自己很累,甚至有的时候又让自己望而却步,是不是这样?因为你一方面呢发现自己很多的缺点,但一方面呢,又不希望别人看到你自己这些缺点。是不是,所以我觉得啊,有的时候我们要建立这份自信,我们更应该用自己的优点去和别人的缺点去比,这样我们才能够找到自身的优势。而不是说我们现在有点儿是自己在自欺欺人,然后自己都骗不过自己是吧,就觉得什么都不敢去做了。所以我觉得对于你来说呢,我们就踏踏实实的一步一个脚印的去做事情,而绝对不是想要说啊做得太高太远,比如说我觉得现在你这个。考研的事情就是这样,那么我们可以考一个相对来说。低一些的学校不要考太高的是不是,那这样的话自己的压力就不是很大,然后一定要去试一下,也不要去害怕面对失败。你不试过,你怎么知道是不是能过呢?对吧,那你我觉得去考总比也不敢去考要强是吧,考的结果如何,咱们不怕,哪怕没考过去,我们第二次再去考。我最起码知道自己差的是哪儿,要去敢于正面自己的缺点。是不是,然后呢,同时呢,我们要看到自身的优势,去强化的一份自信。强化那份安全感,这样呢,我们生活起来才会相对来说。比较平和,然后比较快乐。