刘学清
国家二级心理咨询师、中国心理学会会员、黑龙江省心理学会理事,高中专职心理教师,有十七年的心理辅导工作
2023-02-06
音频文字稿:嗯,你好哈,看到你生活当中,嗯遇到了这样一个烦恼哈,自己其实呃已经有很多困难了,然后表亲还对你提出那么多的要求,恩都是你达不到的。呃那其实呃你可以呃调整一下自己的认识,就是当自己呃对他的要求不能满足啊,或者自己达不到的时候,就如实的跟对方说啊,你提的这个要求我做不到啊,请你想其他的办法就好了。呃对于他对你的一些态度啊,你不用N。这个想得太多,呃,如果你你想了想的都是她对你的怎么怎么不好啊,不关心也不照顾,就总是求你帮忙啊,那你会感到,呃,很。呃,很生气很愤怒啊,甚至也很委屈啊,所以,呃,你就想他也是遇到困难了,然后我作为他的亲戚,我要能帮我就帮一把,我又不能帮我就如实告诉他,这样就好了。