刘学清
国家二级心理咨询师、中国心理学会会员、黑龙江省心理学会理事,高中专职心理教师,有十七年的心理辅导工作
2023-02-06
音频文字稿:你好啊嗯,你说明了自己这个学习的方法哈。总是靠自悟,嗯,自习。嗯,那其实这样的方法,嗯。会很耽误时间啊,然后我们每个人的学习能力都没有那么强。所以呢,是需要老师来帮助我们去学习的。否则的话,就不会有教师这个职业了,你说呢?所以呃,你可以试着啊去听老师讲课。然后听不懂的可以自己去研究或者自悟啊,或者再去询问老师,这个都可以啊,不要害怕。呃,那个。去。向别人去讨教,去学习。嗯,你也提到了,可能跟自己的这个自卑的心理有关啊。嗯,所以害怕别人嘲笑你。嗯,那么首先你需要对自己进行一个自我肯定的啊。要肯定自己的优势啊,就自己有学习能力啊,有的东西可以通过自学来获得。嗯,同时呢,自己有缺点啊,也去接纳自己,恩,接纳这样一个不完美的自己。以后呢,呃,就逐渐的会树立起信心。