心灵密友
首页
心理问答
心理科普
心理测试
心理咨询
首页
心理问答
心理学科普
心理测试
心理咨询
问
迷茫的时候
关于工作,我很迷茫,没有动力。才入职一个月,表现得一点都不积极,不愿意付出,不投入工作中。总是被生活中的问题干扰到,去网络找人聊天,网恋,觉得网恋不靠谱,断绝关系,心里受伤,或者思念出差的老公,或者是和老公夫妻生活不合拍,等等等等。都让我工作变得特别拖拉,不积极,也许,我一直都是这样得了拖延癌。我讨厌不上进的我,讨厌没有动力的我,讨厌颓废的我。可是我又做不出改变。
职场迷茫
焦虑
2023-02-06
回答
李君
国家二级心理咨询师、婚恋情感专家、高级心理健康指导师、心理专业研究生、高级催眠师。
咨询
2023-02-06
音频文字稿:
你好,美女。看得出来,你对于工作,对于生活,其实充满了各种期待。但是有的时候可能你的期待值和现实出现了很大的反差,让你会觉得很失落,所以这个时候呢,我们到底是不断的去否定自己呢,还是多去看到自己的长处,去鼓励自己呢?
邵奎高
国家二级心理咨询师(精神动力学取向)
咨询
2023-02-06
音频文字稿:
感觉你没有一个稳定的自我,哈,就是你的字,我好像比较空虚,不知道自己该要什么,不该要什么。总是。而依赖于老公,或者依赖于。今人而存在,是吗?嗯。这种情况呢,你还是要寻找自我,找点自己喜欢的事情做一做。人生总得有目标,有目标就有动力了。不能完全去依赖于别人是吧?嗯,所以在工作上也是这样,你设定一个目标,自然就有动力了。那你需要考虑一下,为什么没有目标,原因在哪里?慢慢的去找,不要着急。一定能够找到好吗?
邱海平
新存在软实力创始人,心理咨询师,《人生软实力通识》作者。
咨询
2023-02-06
当年曾国藩曾经说过,败人二字,非傲即惰。电视剧历史转折中的邓小平最后一集,邓小平给女儿题词,就写了戒懒两个字。 我们现在第一步,是要先学会接纳自己,无论我们有多少情况,因为自我接纳才能不骄不躁,不自我否定。 第二步,是定努力的方向,你有些努力的方向存在偏差,就容易放弃,也不容易上心,也就很难收获成功感。 第三步,就是温柔的坚持,做事情不能不用力,但也不能太用力,学会温柔的坚持,细水长流。有韧劲。
微信扫一扫
打开心灵密友小程序免费问