音频文字稿：特别理解你现在的心情。因为我们通常都说，人生是自己的，与他人无关，活成自己，自己有能力去做选择。那么这本身就会成为一个人幸福能量的重要来源。但是你选择的能力呢？过早的被他们剥夺了。他们为你设定好了以后人生的蓝图，你只要按剧本演就可以了。相信这是一条康庄大道。他们也是在爱你的一个基础之上。认为让你少经历一些波折，但是却忽视了这。恰恰是真正的剥夺，剥夺了你生而为人本来应该享有的权利，就是我们自己拥有选择的权利。那现在这样的我们像牵线木偶一样，只有他们动作，只有他们的呃一些行为，我们才能有相应的动作。如果我们要是稍微有一点不符合他们的期待，那么就会遭受到来自他们的一些打压。如果说人生持续这样进行下去的话，那么嗯，人生对你来说的确啊就是非常按部就班的，没有任何的一点乐趣，那我们也不可能说真正的去投入生活。去享受当下的生活，但是现在既然你能来这里留言呢，说明了这种状况已经让你忍无可忍，所以说迫切的需要一种改善的一个途径，需要一个方法。那你今年已经16岁了，再过两年我们就成年了，而且现在的孩子，现在这个孩子呢，都基本早熟，所以说也应该算是一个成年的阶段了，那么我要告诉你呢，人生。不是说别人怎么说就怎么似的，你现在已经不是小孩子了。你现在有。已经有能力去捍卫自己的一个权利。不是说，呃。不是说一定要去别着他们，但是你现在可以在心里呢，给自己留一片小小的空间。这片空间里呢，只有你自己就是说。我们呢，从提升自己做起。我们心里清楚他们这种方式是不对的，但是他们现在暂时醒悟不到，可是我们醒悟到了，那么我们就可以去来。众人皆醉我独醒的这样的一种感觉，我们可以慢慢的去来经营，比如说我们可以看一些呃个人励志啊成长方面的一些书籍，然后呢，我们从小处做改变。一点一点的从一夕之末节上，然后看自己。就比如说那个我们要做一些符合自己期待的事情。不满足他们任何人的要求，我们从符合自己期待的一些小事上做起啊，比如说我。我可以选择自己喜欢的衣服，对吧，然后嗯。我可以去选择自己吃的饭。我喜欢吃什么，从这些小细节上着手，然后呢，一点一点的找到自己能够争得主动的一个权利，而不是说完全万事都由他们来进行安排，一点一点的啊，画出你的一个界限范围，呃，建议你预约正式的书写吧，呃，老师非常愿意和你好好的聊一聊，然后嗯，给你更加具体的一个指导。

音频文字稿：你好，小美女，16岁是个花季的年龄，也是一个特别愿意思考人生的一个年龄。这个时候你会突然发现，哎，我之前的16年好像都是为别人活着，是不是就觉得生活好像特别无趣？但实际上每个人都是这样的，在他成长的过程当中会有一些烦恼，对吧？在18岁之前承认之前呢，他很多时候是依赖于父母的。对不对，因为是个孩子。他无论在一时尚是吧，还是在思想上很多他是不成熟的，对不对，它是需要依靠父母的，但是也并不是说，呃，所有的东西都是父母一定要帮你做决定，那是因为你自己没有能力的时候，一定要靠别人帮助啊。那么如果当我们长大了，18岁以后了，是不是我们就可以有自己独立的想法，有自己的人生，这个是没有问题的。而且父母那个时候，当你去跟他们沟通的时候，他们也能够接受你的想法。所以有的时候就像你做一个噩梦，因为在父母看来，噩梦就是没有意义的，所以当然他们不会去理你。对吧，所以爸爸不会去理你，所以很多东西呢，并不是你想的，说父母有多么不在意你，那他既然能够帮你安排人生，说明他是在意你的，否则的话，如果你跟他们没有关系，他们会帮助你吗？会帮你安排人生嘛，是不是，所以说呢，可能这种爱是不一样的。可能你希望他们的爱是那样的，而他们认为他们给你的爱是这样的，这就是不同。所以呢，很多东西，呃，每个人的想法是不一样的，这也是正常的，那对于你未来的人生呢，我觉得你可以很好的去规划，你可以有自己的理想。对不对，你可以有不同，这就是我们会发现很多人虽然小的时候父母给他安排了一个人生，对吧，你会发现，呃，比如说你举例子哈，像那个明星王力宏，对吧，他当时父母给他安排的人生就是啊，你要考一个很好的大学，对吧？国外国外的大学，但是他考上以后呢，他觉得他的理想就是要当一个歌手，那他就可以去做一个歌手啊。是不是那父母就管不了了，所以这个东西我们将来会有自己的人生，没有关系，是由你自己来决定的，好吗？小美女加油。

你好，从你的表述中，我感受到了你一方面（现实生活）被父母过度照顾，另一方面（心灵滋养）又被父母极度忽略或者无视…因而在这个特殊的年龄青春期里，对未来的一切充满了迷茫与困惑，不知道“我是谁？”“我在为谁而活？”…做为过来人，我深深懂得你此时此刻深深的无助与绝望。但我还是想和你探索解决之道，虽然我们改变不了你的父母，因为他们有自己的局限性，可是我们可以通过改变自己对生命的态度，来应对这个生活难题。您知道吗？人就是为探索“我为什么而活？”这个命题而活，活的就是这个过程！这个过程会很艰难，但随着你一天天在长大，心 智化能力越来越强，且成年后你是有争取自由的权利，只要你愿意，我愿望陪伴你走过这段漆黑的 路程。很想抱抱你，给你一丝温情！