张书方
高级心理健康指导师 幸福家讲师 国家二级心理咨询师 职业规划师
2023-02-07
音频文字稿:你好,可以感觉到在这个过程中你的内心备受煎熬。首先你想确定自己是不是抑郁症?通过你简单的一些描述,嗯,喜欢一个人独处。嗯,很多时候控制不住自己。嗯,想哭,有一些轻生的念头。那么这些症状是抑郁中的其中一部分。还是建议你可以在平台上做一个测试量表。来帮助你看一看是怎样的一个抑郁状态。或者呢,呃如果你想要确切的一些答案,可以去呃专科的医院做一个问诊和诊断。这样的话就能更清晰的看看自己到底是什么问题了啊,不用去询问别人你是不是抑郁症了。啊,这是第一点。第二点呢,是关于你和男朋友的相处,以及你的内在对婚姻的恐惧。还有一些鸡毛蒜皮的事情都容易让你在场上极端。