音频文字稿：亲爱的，能明白你的痛苦，父母，呃觉得，呃对妹妹关照比较多，嗯，觉得你。嗯，不是像妹妹那么优秀。嗯，可能他们有这样的一个呃想法在，但是呢。我们这一点呢，可能你是，你现在渴望就是被父母关照到，被父母关注到，能够也被像妹妹一样被重视，能够理解。就是这是我们的一个自然的一个需求，嗯，像生理呀，安全哪，社交啊，尊重啊，自我实现等这样的一些需求，都是我们人本身就有的一些需求，所以渴望被。同等的关照，嗯，同样被关注。所以说这一块儿呢，你可以嗯，像父母去交流沟通这个事情，因为毕竟的话，呃，人的价值呢是分内外的。可能他们不太理解这一点，呃，虽然说可能你现在目前的话，有一些地方不如妹妹，但是呢，有些地方你肯定是有自己的强项的，可能他们这一块儿的话比较重视看到了他们想看到的，可能你一些优势他们并没有看到，呃你可以找我可以带你看一看你的优势点在哪里，嗯可以如何去发挥你的一个优势，能够呃让别人看到你的一个优点和不同。

音频文字稿：不知道你是男生还是女生哈？嗯，老大一般在家里都会有这样的地位和感觉。嗯，刚开始的时候他是独生的。父母会把所有的爱都倾注到他的身上。当妹妹出生以后呢？嗯，这种爱至少拿走一半是吧，甚至拿走更多，因为你大妈他小。嗯，刚出生的小孩需要父母。全身心的投入去照顾他，否则。嗯，这种照顾的品质就很难保证。这个时候就很自然地会忽略你。不是不爱你。但是没有。太多的经历或者也不需要太多的精力去爱你，对吧？那么，那么就是不要误解父母。不要觉得啊，他们觉得你好差呀。值得被提，是因为他们。嗯，没有时间提。然后就是可能把精力投入到妹妹身上了，觉得你差。嗯，那恰恰是。另外一回事，比如说他对你期望值比较高，嗯，会。找你的问题，然后改正啊问题导向吗？这恰恰会增强你的没有价值感啊。这都是一些误解，慢慢的你就会发现父母会很爱你的。你在他们，你在他们心中肯定是个宝贝。比你的妹妹差啊。而且妹妹只是小而已。但是呢，你如果觉得很痛苦，很拘束，表现出一种反叛。不理解。然后。可能真的和父母对壮起来。慢慢的。这种对撞的感觉会伤害到你自己。会伤害到他们。等你长大的时候就好了。真正长大的时候。能接受，父母能理解这些的时候就会。回复这种。很和谐的互动，理解的互动。一定会感受到那种父爱和母爱好吗？

音频文字稿：你好呢，还是非常疼？父母呢，对于你们两个的爱是一样的，只是他们都不知道自己的这样的一个做做法已经伤害到你了。可能他们也没有意识到自己的行为有什么不好，嗯，就算你提出来，他们也不觉得飞机真的偏心或者关照妹妹多一些。这可能是需要父母去觉察的，以及我们说父母也不是全能的，也不是完美的，他们必然是有一些局限性。他们没有学习教育孩子。自己认为比较好的方式，但恰巧呢，你是一个内在比较敏感的，或者说我们需要的那份内部分按没有被充分的给到的，以至于呢，我们内脏也是比较匮乏的。嗯，现在呢，我们其实也可以为自己做很多的工作的，我们先看到父母的局限性，然后要看到我们自己是有力量去做一些补充和挽救的。既然呢，父母对我们的忽视啊，比如说很少去认同你，觉得你很多地方不太好，然后呢，想当然的就没有去表扬你，那么这时候我们可以自己去。嗯，慢慢把心里的。嗯。帮助。