音频文字稿：很理解你的感受啊。嗯，首先我们走一路走来确实是很不容易的。首先自己身上发生的这件事情呢，会让我们很害怕，很恐惧，这是任何一个女孩子遇到事情之后，之后的一个正常的反应。第二呢，就是家庭中的一个变化。这个爸爸的事情对于整个家庭来说也是一个非常大的一个冲击啊，然后自己在这个成长的过程中，一直可能有一部分爱是缺乏的。所以让我们很没有安全感。嗯，很希望自己做的很好，但是做得很好也不足以让自己感觉到舒服啊，我成绩好啊，我在班里面比较的优秀，但是呢，我内在还是缺乏安全感的。包括到现在啊，妈妈这个身体的这个现状，让我有很多事情不能够再像以前那样毫无保留的去倾诉了，哥哥也有了自己的家庭了。那表面上我现在的状态是不错的，但是我内在是有一个黑洞的，这个黑洞里面。需要填充很多很多的爱和安全感，才能让我觉得我是舒服的，是满足的，我吃饱了的啊。这个过程呢，是我们需要做个人成长的。因为你的一个成长的背景，成长的环境，还有呃，应对问题的一些方式，还有一些事件的刺激，造成了我们有现在这样一个性格，有现在有这样一个内心的感受。那么这个过程它不是一天两天形成的，对吧，那我要处理他呢，我们也需要给自己一些时间。慢慢的从这个过程里面走出来。当然方向和方法也是非常重要的，如果你自己现在是没有办法找到一个解脱的方法。我也不知道该怎么办，能对自己更好。能让我心里舒坦。能让我不这么难受，能让我活得更像自己，更真实一些，那么你可以寻找寻求心理。咨询师的帮助，来帮助你去分析你的问题，来帮助你去看一看你内在的哪些东西是缺乏，需要进一步补充的。我们可以为自己做一些什么，因为我们长大了，不能够指望别人再来给我们安全感。你说爸爸再回来给我安全感吧，或者过往的那些事情再不要发生了。嗯。或者妈妈不要生病了。或者我的高中，整个我不是那样度过的。嗯。那么这也不现实，我们需要从现在开始开始看一下我可以为自己做些什么，让自己的人生。啊，更圆满一些，更真实，更有血有肉活的，呃更。自由啊，这是我们可以为自己做的事情。

音频文字稿：你好，小美女，一路走来真的很不容易。看得出来，你非常渴望得到更多的爱。但是有的时候你要清楚，其实无论是爸爸妈妈还是哥哥，其实都已经给了你他们可以给你的爱。并不是说他们会吝惜他们的爱，也就是说，他们会以他们所能给的方式，已经尽力地给了你爱。那么你可能还去爱的话，可能这些就需要靠你自己。去给自己获得这份安全感了。我们不能说一直会依赖别人。我们更需要的是开发自身内在的潜能。所以我也相信你完全可以，就像你一路走来一样。很多时候是完全是靠自己的，你并不是说一直在靠别人，对不对。所以我也相信你一定会做得越来越好。

音频文字稿：真的很想很希望能够给你一个大大的拥抱。看着你写的一路走过来的这些经历，真的十分不容易，你很坚强，也很勇敢。你还说自己的性格有缺陷，我一点也不觉得。你坚强勇敢的面对了这些困难。让自己。不失上进，甚至。留有希望。你的心并没有死。你仍然存有希望，你仍然渴望被理解，希望被爱，这是一股很大的力量，它能帮助你渡过难关，帮助你看到未来的曙光。相信你是一个懂事的女孩子，这么好的人，相信将来一定有一个人向你伸出温暖的双手，给予你你想要的爱。所以。不要太封闭自己。也不要太害怕，去尝试，去做新的尝试。过去经历的这些不好。他并不代表。所有并不代表你人生的全部。你还会遇见好的，而且会越来越好。