老公无故发脾气，没有自我改善的意识，该怎么办？

丈夫无故发脾气，我曾尝试改变并忍耐，但他越发得寸进尺，无论我怎么做，总有理由对我大吼大叫。

老公无故发脾气。好的，我试试。还有什么办法能让他清楚认识自己的错误，而不是一味抱怨推卸？

今天遇事烦心，因不可抗因素，心绪紊乱。

今天遇到烦心事，因不可抗因素所致，诉说也难以解决。

今天遇到烦心事，因不可抗拒的原因无法解决，说出来也无济于事，也许这就是人生的无奈。

今天又遇烦心事，因不可抗因素又得等8年，一切都在等待中。

今天遇到烦心事，因不可抗因素所致。想通了，早晚都会如此，结果都一样。

今天遇到烦心事，因不可抗拒的原因。原以为说出来无济于事，但听了老师一句话，顿时释然。其实这事并不影响我目前的生活，何必为此烦恼呢？

今天遇到烦心事，因不可抗原因刚处理完，结果比预想的好很多。

今天遇到烦心事，因不可抗因素所致。事情尚未结束，意味着还有希望。

觉得自己有社交恐惧症，在工作中不知如何与同事交流，缺乏共同话题，一说话就紧张。

易怒、失落、常为琐事不悦。

多位同事需要心理辅导，望你帮助缓解焦虑。

生活困难，父母和夫妻关系紧张，希望改善家庭氛围。

斗志从哪里来，如何持久？我意识到害怕疲惫源于对腰肌劳损复发的恐惧。学习时长坐在凳子上，腰痛让人想休息，甚至陷入懒惰和逃避。为何害怕劳累？曾因工作导致腰肌劳损，身心受创。这种阴影让人畏惧劳作。面对疲惫，应理解付出必伴劳累，坚持努力才能收获成长。若怕伤害健康，可适当运动，但不能逃避付出。提升价值观到家国情怀，才能激发不畏辛苦的斗志。斗志来自何处？自私、懒惰或自恋不会有斗志。它是激情吗？激情虽燃但难持久。

我有时胸口憋闷，不想说话，但过一两天就会好，这是怎么回事？

命运似乎早已安排好。我今年20岁，从小患脑瘫。中考拿到261分后，进入职业学院学习计算机编程与数据库管理。三年努力让我成为专业课第一，也自学平面设计和Web开发。今年高考260分（满分390），多所学校向我伸出橄榄枝。 当初为何选择学计算机？其实有原因。老师提倡互动式学习，小组合作中，副组长是个玩笑般逗我：“你长大了怎么办？”我的异常被妈妈和姥姥发现，她们安慰我：“你和他们说，姥姥都准备好了！”甚至说：“大不了娶她！” 此外，还发生两件事：一是班上买保险，我同桌笑我：“你买啥保险？家里富得流油。”二是志愿填报，她劝我别报计算机，说：“别电死你。”我气愤回击：“走着瞧！”最后，她调座位时问我，我告诉她我未婚妻，她竟说：“什么时候结婚？我会打成脑残！”我反问：“大不了娶你。”她又怒：“滚！” 高中后，我被安排在隔壁班。同桌为了照顾我，把我放在第一排，还请初中同学做我的搭档。第一天自习，他竟然打了我一巴掌，我没还手，他却说：“老师，你看见了吗？”老师制止后，我默默流泪。 初中时，他也在我旁边的班，有次在体育场谈话提起那件事，说自己哭得很惨，还在集体活动中当众羞辱我，嘲笑我只懂他一句话。只要我不听解释，他就继续挑衅。在他心里，只要我不服，他就能操控我。 但我一步步变强，朋友多了，成绩也提升。他常说：“你那么成功，专业这么棒，我们班男生都认识你。”这让我想到“跳梁小丑”这四字。高三时，他鼓励我考本科，但我心存芥蒂。最终，我在专业课拿到第一名，真的感谢他，没有他的刺激，就没有如今的我。 现在，我在家学习室内设计，成就都是因为他的存在。

焦虑、自卑，常感无用、迷茫，找不到生活的意义。

你好，我是本科生，感到生活枯燥、疲惫。朋友们都忙于自己的事，找不到倾诉对象。我不知道该如何发泄自己，该怎么办？