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问四年感情中的结婚困惑：他害怕面对未来，你该如何应对？

我们谈了快四年的男朋友提到结婚时很害怕，不敢面对这个问题。春节时曾争吵，不清楚他的压力来源。最近半年，感觉发生了很多变化。

更新于:2026-01-02

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问失去自信与快乐：如何找回内心的阳光

脑子不舒服，久未开心。曾经总是快乐自信，现在却难以传递兴奋与自信，感觉很难受。

更新于:2026-01-02

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问父母阻挠我追梦：女生宿舍好友的美容美甲梦想

想闯一闯，但父母不同意。一个女同学宿舍，想学美容美甲。

更新于:2026-01-02

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问老公无故发脾气，如何应对与沟通技巧

老公经常无故发脾气，发完就像没事一样。

更新于:2026-01-02

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问老公无故发脾气，如何应对与沟通？

老公无故发脾气，认识十多年，经常如此。情绪不好或有事未发泄时，他会把不满全撒我身上，有时在公众场合也一样，完全不顾我的感受和后果。

更新于:2026-01-02

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问婚姻中的委屈与无助：丈夫无故发脾气让我心碎

老公无故发脾气，这段婚姻一直是我在付出，委屈求全，他这几年毫无改变，还变本加厉。

更新于:2026-01-02

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问缓解职场焦虑：摆脱紧张与恐惧，轻松自信面对工作

我常因紧张担心出错被责备，害怕被注视，导致脖子肌肉僵硬。一有差错就心跳加快，渴望摆脱这种恐惧。

更新于:2026-01-02

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问迷失自我：对生活与未来的无所谓与迷茫

现在对一切都无所谓，学习也听不进去，整天抱着手机，觉得自己已满足现状，对未来毫无憧憬。

更新于:2026-01-02

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问每天的烦恼与压力：如何走出不开心的阴影

每天都心情不好，为一件小事生气，觉得很累。

更新于:2026-01-02

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问异地离婚女友的心结：如何打动她坚持在一起？

我喜欢一位异地离婚的女孩，她想和我在一起，但又不舍得孩子和父母。孩子在前夫那儿，我想知道有什么办法可以改变她的想法。

更新于:2026-01-02

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问相亲两个月：喜欢与放弃的抉择困扰

我喜欢一位相亲女孩，是继续还是放弃？她是我妈妈朋友的女儿，也是我的校友。认识两个月后，我觉得挺喜欢，向她父母表达了心意，印象不错。我们经常约吃饭、看电影，她也会出来，我送礼物，她也接受。虽然我表白两次都被拒绝，她父母也让我多接触，但她对我似乎没有好感。她人很好，但我不确定是否该继续，心里很纠结。

更新于:2026-01-02

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问摆脱胡思乱想的困扰：内向孤独者的自我救赎之路

如何控制胡思乱想？由于家庭影响、父母的影响，加上性格内向，我从小形成孤僻、封闭的性格。初中起开始幻想、臆想，严重影响了我的身心健康和人生。我总是沉浸在想象与自我安慰中，遇到挫折时幻想变得更强大，迷失自我；对异性和母亲的性幻想也让我自责难当。长期无法摆脱这些心理臆想，导致性格受损，事业无成，感叹时光流逝。请问有心理专家能帮我走出困境吗？

更新于:2026-01-02

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问异地离婚女孩的心结：如何打动她与孩子的未来

我最近喜欢上一个异地离婚的女孩，她有两个孩子，也舍不得让他们跟父母，我能想办法改变她的想法吗？

更新于:2026-01-02

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问抑郁阴影：三年男友离去后，我的痛苦与挣扎

感觉自己得了抑郁症。三年的男友离开后，晚上容易情绪低落，产生极端想法，白天头疼。

更新于:2026-01-02

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问压力与期待：从童年阴影到心灵解脱

常感压力大，觉得自己不及许多人。或许是因为从小父母对成绩的过高期待，让我害怕，一旦做不好事就想早早放弃，感觉没人理解，心里莫名烦躁。