我缺乏自信，即使做得再好也给自己贴上负面标签。从小体弱多病，因多愁善感被同学指责，甚至在街上装可怜。学习压力大，曾患抑郁症长达8年，我不确定是否能走出阴影。虽然是个好人，但性格并不善良。

什么是幸福？我曾以为那是遥远的未来，后来才明白幸福是一种当下。平等、幸福并非享乐，为什么偏爱懒惰和休闲？因为勤奋的时间太短。

性格自卑，虽讨厌但无奈。父母离异让我心累，母亲反复问我选谁，令我压力巨大。学习成绩不佳，让我悲观；在朋友面前表现得无忧无虑，而在同学面前又孤僻内向，令人疲惫。如今常回忆过去的生活。

情绪波动大，冲动时会用刀划自己，曾有自杀念头但未尝试。请问这算什么情况，如何治疗？

看到许多书单，心灵成长是否等同于心理健康？谢谢，是否会让人误以为已达成某些目标，而忽视了与心理健康的差距和距离。

看到许多书单，不禁思考：心灵成长是否等同于心理健康？曾经我以为感觉良好就是适合自己，但阅读关于幸福的书后，明白幸福有一定的公式——积极乐观、成就、利他、奉献、勇敢努力。我想，这样可以更好引导人生。成功的方法千差万别，失败的原因却大致相同。

经常心烦，尤其不知道为何如此。

我非常想念我的妻子。初中时，我曾追求她，待她很真诚，关心细致，她说我很好，会疼人。可我等她等得太笨拙，她逐渐烦我，最终失联。我曾联系她的同学，他让我别再打扰她，说她专注学业，希望我放手。从那以后，我变得冷漠，不再疼人。每年回家都被催促相亲，终于在一次相亲后，父母催我结婚，我答应了。结婚前几个月，我心如刀绞，却努力忍住喝酒不乱想。婚后，她深爱我，也懂得孝顺我爷爷，但我却觉得心里不舒服，因为自己其实并不爱她。她生了个可爱的儿子。 生活并不顺遂。孩子出生时，我妈说自己照顾过所有产检，引起老婆不满，她怒言要走，结果我妈也不善待她。孩子四五个月时，我妈因病去世，老婆出身单亲家庭，缺少母爱，渴望婆婆的关爱，却得不到。她的生活艰难，我也迷茫，不知道自己在想什么。常与母亲争吵，孩子生病时，又出现误会——我妈听错医生的话，以为让孩子出院，老婆不信，问过主治医师，被告知是我妈要求出院，结果引发激烈争吵。她拿手机拍我妈，我妈抱着孩子，她就说被打了，还指责奶奶爱钱，要把孙子当宝贝，不想看就走。我劝说无效，她坚持说我妈打了她，我妈虽承认，但仍不愿回家过日子。 后来，我妈去姥娘家，道歉了，但我们之间的关系依旧紧张。家境困难时，我们靠借钱结婚，花费五六万。过年后，她一直住在奶奶家，说我对她不好，其实我每天都会问她想吃什么，为她做饭，她只说“你不知道吗”。但她太听奶奶

22岁的人如何遇到喜欢的人，毕业后又如何找到伴侣？

我一直希望成为她最好的朋友，但还未实现。我在想，是否可以等待，直到我成为她最好的朋友。

我内心有个奇怪的声音，总觉得不能与众不同，否则别人就没机会，觉得不公平。所以我放弃过很多机会。或许是害怕社会的不公平，童年父母争吵打骂让我充满不安，在缺乏安全感的家庭中，我担心他人也会遭遇 similar苦难。于是我认为社会需要公平，但弱肉强食可能导致血腥和残酷的现象。这让我觉得竞争可能带来杀戮和陷害，我是否想得太理想了？

我发现内心有一种奇怪的声音：不能与众不同，否则别人就没有机会，这不公平。于是我放弃了许多机会，是不是把恶念和创造新秩序混淆了？因为恶念和行动会破坏新秩序，虽然不健康，但也属于一种秩序。而积极乐观的人也会打破旧秩序，虽会遭反对和抱怨，但有助于社会发展。

厌倦总被说，今年19岁很冷静，没有想不开，只是偶尔有点压抑，过一会儿就好了。

我心态很好，却总被说坏，她们把我的好当成理所当然，不断用言语刺激甚至逼我。

如何让人忘记一段记忆？可以通过催眠或药物实现。

如何让人忘记一段记忆？通过催眠，行不通。

22岁初中毕业，没遇到喜欢的人就毕业了，难不难找对象？是不是上了大学会容易一些，该怎么办？

我22岁，初中毕业后没有朋友也不联系同学，现在该怎么办？爸妈还把我送错学校，送到特殊学校。

22岁的初中毕业生怎么找对象？如何利用资源预约？

复合后感觉变了，不敢像以前那样和他说话，总在意他的过去，常生气发火。他会哄我，但我又生气了，他就直接提出分手，我不断挽留。后来他说要复合，又过几分钟又说算了。最终他答应从新开始，但关系变淡了，不让联系她，变得冷漠，说话不像以前那样，他还说我把他性子磨没了。我问他是不是觉得我逼他复合，他说看我发的东西想起过去，心软才复合。他还说下次不会心软，我也不敢生气、不敢发火，说话变得小心翼翼，不敢撒娇，想回到以前那样。他觉得自己性子磨没了，很累。这些话让我感觉全是我的错，当然我也有错。我只想像以前一样和他说话，不怕他哄我，不知道该怎么办，想请教一下。