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问金钱压力引发的婚姻危机：因财务差异而离婚的可能性

因为结婚时女方父母资源有限，男方长期供钱引发矛盾，最终会离婚吗？

更新于:2025-07-30

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问信任与放手：我该怎么选择？

是相信他还是放手，我该怎么做，是给他时间还是放手？

更新于:2025-07-30

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问战胜自卑，勇敢面对讲台的挑战

我从小怕生，去亲戚家都不敢说话，导致自卑。现在大三，学校安排我讲课，我觉得无法胜任，必定紧张发抖，想逃避但不可能。我担心会成为笑话，班上同学也会看到我的尴尬。朋友不多，自初中起性格变得孤僻，可能是母亲的严格教育影响。老师也曾训我，让我变得更内向。假期我主要在家陪妹妹，几乎没有朋友。

更新于:2025-07-30

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问克服社交恐惧：学生的困扰与应对策略

我有社交恐惧症，作为学生，几年前就开始感觉明显，最近更严重。路上遇陌生人会目光闪烁、不自然，不敢与异性或不熟悉的人打招呼，遇到老师也不敢主动，走路时常放慢脚步、焦虑。甚至在家看到陌生人也感不自然。原因可能是曾被同学嘲笑和家庭变故所致，我过于在意他人眼光，却难以改变。恳请老师帮助，谢谢。

更新于:2025-07-30

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问焦虑入睡困扰：如何缓解夜间恐惧与心慌

我睡觉时常感到恐惧，担心自己睡不着、被动醒、心跳不适。每次有人动，我都紧张，甚至做梦也会梦到别人动而惊醒。请帮帮我，有什么办法可以缓解吗？我最近靠安眠药入睡，但仍感焦躁。

更新于:2025-07-30

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问帮助活泼孩子重拾学习兴趣的有效方法

我7岁孩子，小学一年级，性格活泼开朗，但学习不好。我曾怀疑他有多动症，现在觉得是我们没有培养好习惯。现在他记不住学习方法，上课做小动作、不专心。我不想让他成为老师眼中的差生，也不想放任不管。请问我该如何引起他的学习兴趣？

更新于:2025-07-30

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问如何温柔引导丈夫改善生活作风

如何引导丈夫改正不良生活习惯？无意中发现丈夫有不良作风，应如何劝导他悔过自新？

更新于:2025-07-30

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问面对姐姐婚事与内心愧疚的矛盾，该如何自我调适？

我姐姐快结婚了，和我亲姐已经快两年了，我很愧疚，但忍不住怎么办？她已经流产四次，虽然内疚，还是控制不住，快崩溃了，该怎么办？

更新于:2025-07-30

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问姐姐，我无法控制自己，亲情与冲动让我痛苦不堪，该怎么办？

姐，我控制不住自己。和亲姐快两年了，已造成她流产四次，虽愧疚但无法自控，真的很怕快崩溃了，该怎么办？

更新于:2025-07-30

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问姐弟情难抑：一年前的冲动与后悔

姐，我控制不住自己，去年我去南京接你时，情难自禁，我们就在一起了，我非常后悔。

更新于:2025-07-30

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问内心焦躁伴腹痛腹泻：需就医吗？

有时内心焦躁不安伴随腹痛和腹泻，请问这是何种情况？是否需要就医？

更新于:2025-07-30

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问如何摆脱压力，变得豁达心胸宽阔

我感觉压力很大，怕失败，介意他人看法，对自己不满意，担心各种事情。每天都累得难以入睡。请问怎样才能变得心胸宽广、更加豁达？

更新于:2025-07-30

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问面对婚姻危机：作为母亲我该如何应对丈夫出轨与家庭困境

婚姻家庭问题：丈夫在外有情人，我有两个女儿，大的13岁，小的8个月，我该怎么办？

更新于:2025-07-30

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问自信与自大：区别、努力与成就的心理奥秘

我不清楚自信与自大有何区别，自大者是否需付出更多努力？自信者是否努力少一些？简单问题与难题的区别在哪里？此外，大家都经历从差到好的过程，为何有人问别人成绩是从好到差？

更新于:2025-07-30

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问内心渴望被理解：缺爱与表达困扰的自我探索

我总是缺少爱，因为我喜欢不表达自己，知道自己表达能力不足且不确定是否正确。

更新于:2025-07-30

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问失眠心烦易燥？这些方法帮你摆脱困扰！

失眠、烦躁、易怒，有哪些有效的解决方法？

更新于:2025-07-30

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问失眠困扰：头重心烦难入睡

非常疲惫，头重难眠，心里烦乱，思绪纷杂。

更新于:2025-07-30

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问婚姻创伤后：我变得疏离与迷失

我变了，从老公第一次扇我耳光开始，出去玩、聊天、不回家，追求放松和快乐。空闲时感到失落，不愿回家。

更新于:2025-07-30

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问内心矛盾的痛苦：如何走出过去的阴影

很累很重，虽然我们离婚、我已再婚，但心里仍想着他。曾恨他打我一巴掌，又不再恨，内心充满矛盾。我想走出这份痛苦。

更新于:2025-07-30

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问实习期间害怕与同事交流，如何应对社交焦虑？

我目前实习，曾经只是讨厌多人环境，现在甚至不想与陌生人交谈。辞职的原因之一也是如此。家庭崇尚口才，要求我向这类人学习，甚至让我做销售，但我感到很痛苦，不愿与陌生人交流，也不想在同事多的地方工作，不知道该怎么办。

更新于:2025-07-30

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