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问 自我认知与人际关系：难受的内心探索
我感到莫名难受，已经问过了。对方肯付出、努力练习，表现出强势、思维丰富且自信，喜欢自我表现。这些反映了我的性格特点，虽不算优点，我也不确定对方是否算我的朋友。
更新于:6天前
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问 面对低落：如何走出丧丧的阴影，重新找回动力
现在每天都很低落，感觉没有动力，心情烦闷，不知道该如何调整。
更新于:6天前
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问 面对困境的你：家庭、学业与情感的挣扎
因为家庭原因回老家读书，老师用白话讲课听不懂，感到很烦恼。看到同学都在学习，我又不会写，心情更糟。异地恋让我想转学，但觉得父母不关心我，不知道活着的意义，每天都很沮丧。
更新于:6天前
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问 【心声难诉：我很丧，害怕被理解不了】
我很沮丧，不知道怎么表达，怕他们听不懂。
更新于:6天前
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问 面对压力与孤独：我该不该向父母倾诉？
我很烦，很压抑，不知道该怎么跟他们说。很多事我都憋在心里，他们总把我当小孩，其实我觉得自己挺成熟的，少与他们沟通。最近月考不想参加，学习也没跟上，成绩也有限。想借这几天去男朋友学校，见见初中同学放松一下，但我爸妈可能会觉得我无理取闹。不知道该不该说，也不知道是否应该去，真是烦死了。
更新于:6天前
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问 面对家庭限制与中考后回乡的适应困境，你该如何调整心态？
很失落，因家庭条件有限，中考后回老家，上高中后一直难以适应。
更新于:6天前
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问 异地恋痛苦：我该如何摆脱前任的困扰？
我很讨厌前任，分手两个星期，是研一学生，异地恋。我们不断争吵伤害彼此，我已不再耐烦，不想再纠缠甚至做朋友，但看到他可怜的样子，我还是心软。
更新于:6天前
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问 如何走出前任阴影：断联后仍难释怀的心结
我很恨前任，交往两年，已断联两周。他有了女朋友，每次他发信息或加好友，我就失眠，回忆涌上心头。
更新于:6天前
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问 摆脱过去，迎接新生活的期待
我很讨厌前任，但不知道会多久过去。期待新生活，每天都很期待。
更新于:6天前
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问 如何释怀前任，缓解焦虑与不安
我很讨厌前任，但现实让我焦虑不安，担心无法达到我的期待。
更新于:6天前
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问 如何突破拒绝，建立真诚关系？——与心仪女孩的沟通与相处攻略
我很想靠近那位拒绝过我两次的女孩，现在仍然是朋友，但不知道该怎么开口。我的表达能力不足，容易让她误会。请老师指点一下。此外，遇到她男友时该如何应对，未来的发展方向应怎样把握？
更新于:2026-01-27
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问 恐惧与焦虑：面对晃动与闪烁引发的恐惧感
恐惧紧张，见到晃动的物体如挂件、铃铛、摇摆的衣架和被风吹动的衣服，伴随有规律的声音和闪烁的灯光，令人极度不安，觉得一切不幸都源于此，因此感到害怕。
更新于:2026-01-27
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问 分手两年后再见面：会尴尬吗？如何应对？
不知道该怎么办？和男友分手两年，他最近想见面，见面会不会尴尬？
更新于:2026-01-27
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问 克服乘车恐惧：我与锁宿舍和堵车的经历
我曾因被别人不小心锁宿舍而恐惧，之后又在别人家被锁，幸好及时打开。第二天坐车时开始害怕，以前还能搭短途火车和汽车，但一次堵车导致窗户坏了，从此陷入恐慌，现在已一年未乘坐火车或汽车。
更新于:2026-01-27
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问 分手后看到男友微信背景是“女神”——我还能挽回吗？
分手后，我看到男朋友微信背景是其他女生，问他时他说是女神，还说每个男生心中都有符合标准的女神。我一气之下提出分手，但他承认错误，我们和平分手。后来我发现自己还喜欢他。
更新于:2026-01-27
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问 异地七月后复合可能？如何重燃旧情！
分手七个多月，异地恋，平时感觉还好，但想复合。
更新于:2026-01-27
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问 职场纷争：为何我无辜卷入领导权斗？
心情烦躁ヽ(‘⌒?メ)ノ，极度干燥就会爆炸。领导争权夺利为何非让我卷入？我不是唯利是图的人，不想出卖或伤害谁，做人难吗？
更新于:2026-01-27
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问 六岁孩子脸部抽动：担忧未来发展与应对建议
六岁孩子吃饭时脸部抽动，伴随鼻子和眼角抽搐，县医院检查微量元素正常，诊为局部抽动无需治疗，但我担心会加重。
更新于:2026-01-27
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问 孩子脸部抽动担忧，何科就诊最合适？
孩子脸部有点抽动，谢谢，希望吃药后能好，我们都很担心。如果用治疗多动症的药不好，建议去医院神经科检查。
更新于:2026-01-27
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问 掌控幻想，活在当下：弥补过去的智慧
无法控制的幻想，如何善待当下，弥补过去的不足。
更新于:2026-01-27
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