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探索精神创伤康复的路径:自我认知与专业指导的结合
哪里能鉴定精神创伤的康复程度?我相信肯定有,就像一个孩子渴望得到懂他的老师的指引,但成人世界更强调坚信自我,在对与错中探索灵魂,验证观点。我用比喻描述我心中的世界和观点,这些既是精神支柱,也是我对世界的信念。例如,我可以无忧无虑地生活,也能在精神崩溃后重建自己。反复破碎、拆解、重塑的过程难以形容,我用不死鸟朱雀比喻心中的思想方向。疾病促使我不断研究精神的组成部分,使其成长,精神透析减轻病痛。如果用天使和魔鬼来比喻人的精神特质,精神病如魔鬼,逼我向善、正面思维成长。我的信念逐渐凝聚成力量,虽然目前较弱,但支持我日常幸福,调节欲望、利益、人际关系。这让我感到很舒服。和老师聊这些让我非常开心(偷笑),但我还是以咨询者身份,不想占用太多老师时间。目前我已能安排生活,有梦想,幸福感还不错。我相信久病成医的规律,也在学习北师大应用心理学,希望获得专业指导。总觉得和自己研究精神、探索他人特质很有趣(偷笑),老师,这样说会不会显得我有点疯(偷笑)?感谢老师一直指导,我该好好梳理自己了,抱拳!