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问如何克服与男性交流时紧张引发的咽口水问题？

和别人，尤其是男性交谈时容易紧张，不自觉地咽口水，怕被察觉，所以不喜欢社交。如何解决咽口水的问题？咽口水的原因是什么？

更新于:1天前

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问如何发现潜能并高效应对突发状况

我不清楚自己的潜能和引导方法，只想少走弯路、多学一些，面对意外时能冷静应对。

更新于:1天前

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问如何提升专注力：应对声音干扰的有效方法

我对声音敏感，适应性差，外界干扰让我难以集中注意力。虽然努力调整，但效果不佳，仍会在意。

更新于:1天前

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问恋爱疑问大解答：让你开心又不幼稚的恋爱秘籍

恋爱疑问咨询，嘻嘻，我很开心，我同事说我幼稚，哈哈。

更新于:1天前

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问恋爱疑问解答：浅谈你的情感困惑

恋爱疑问咨询，只是稍作思考。

更新于:1天前

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问二十年感情突变：面对丈夫出轨我该何去何从

我们恋爱结婚已二十余年，感情一直很好，亲友和孩子都视为榜样。几个月前，丈夫突说要离婚，因为爱上了别人，且非离不可。我感到非常无助，不知该如何应对。

更新于:1天前

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问丈夫出轨困扰：三年感情遭背叛，求婚姻挽救建议

我和丈夫在一起三年多，孩子一周大。他曾出轨，我原谅后又复发。他是理发师，接触女客户多，经常给她买东西、请她吃饭。我多次提醒，他总说我怀疑他。那女的也有男友，他上班时加她微信，下班拉黑。现在我不知道他什么意思，我提出分手他不同意。虽然心碎，但我仍深爱他，求专家帮帮我。

更新于:1天前

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问他清洁内裤时的自言自语：意味着什么？需要注意什么？

他在清洁裤子时自言自语。昨天我生气难平时留言，他清洗内裤，我听到他自言自语但没听清内容。这说明什么？我还应注意什么？

更新于:1天前

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问同居定义：和男朋友同住算不算？

和男朋友同居没关系，只是想知道这样算不算同居。

更新于:1天前

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问如何控制频繁浮现的性思绪？

我总忍不住想那事，控制不住自己，脑海中总在我不经意时浮现。其实我想暂时忘记他。

更新于:1天前

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问高考冲刺：如何调整状态迎接成功

马上高考了，我该如何调整心态？每次考试都觉得自己表现不佳，总是向父母抱怨成绩差，缺乏自信。不喜欢的老师更不愿听他们讲题。遇到表扬时又觉得成绩不错。现在该怎样改变状态迎接高考？

更新于:1天前

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问迷茫婚前：我该不该嫁给一个藏着秘密的他

我和男友十月将结婚，双方父母都满意，一切顺利。他说爱我，但我总觉得他只爱自己，家庭中三个姐姐，他是唯一儿子，从小被宠坏。做错事时父母责备，他反而发火，只对我有耐心，也舍弃一切坚持不放弃我。他口头说要结婚，却从未付出努力，行动与承诺不符，经常撒谎，不愿翻看手机或追问细节。现在我觉得不了解他，他似乎藏着许多秘密，只知道玩手机。他的家人都很好，但他却如此叛逆。现在我很迷茫，不知是否还应继续这段婚事。

更新于:1天前

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问如何缓解外出工作时的焦虑与强迫症状

我在家还好，但在外工作或其他时间，会强迫自己一定要完成某件事。不想这样，因为这样不利于自己，总是情绪失控，不知道为什么突然变得焦虑，非得把事情做好。一急就出汗，逼自己必须完成，否则觉得快要崩溃。

更新于:1天前

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问高考冲刺：教辅还是书本？如何高效备考的困扰

临近高考，原本看得不错，但又纠结是看教辅还是看书。书内容详细，教辅又有书上没有的知识，让我难以抉择，两者都看不进去，感到很累。

更新于:1天前

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问面对人生低谷：寻找心灵的光亮

有轻生的念头，心中像压着一块石头，觉得活着毫无意义。

更新于:1天前

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问工作压力与情绪困扰：如何应对抑郁倾向？

工作不顺、情绪受影响，怀疑有抑郁倾向：1.常加班压力大，遇小意外，自我要求高，难以接受；2.缺乏动力和乐趣，假期常在家，无多余爱好，朋友少且少交流，但工作需频繁沟通且情商较高；3.心理和身体状态欠佳，情绪原因疑似导致疾病（虽确诊但未明确情绪因素）；4.心理测试显示不健康，持续记忆力下降，除敌对和恐惧为轻度外，偏执重度，伴躯体化、强迫、人际敏感、抑郁、焦虑及精神病性症状，综合诊断为中度。

更新于:1天前

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问高考冲刺：教辅还是课本？正确选择助你成功

高考前纠结看教辅还是看书，当然选看书，因为考试临近。

更新于:1天前

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问高考备考：教辅与教材，哪个更优？

高考前纠结看教辅还是看书，书上大部分掌握，但有漏洞，未细看；教辅书也存在同样问题。

更新于:1天前

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问高考焦虑：教辅与真题，你该怎么选择？

高考前纠结看教辅还是看书，现在却怎么也静不下心，怎么办？