张书方
高级心理健康指导师 幸福家讲师 国家二级心理咨询师 职业规划师
2023-02-08
音频文字稿:你似乎有一些担忧啊,因为。对方喜欢你,然后你直白的这样拒绝了之后,发现自己的这种拒绝是不是太直接了啊?是不是有一点过了?所以呢,以后如果再在班里见面的话啊,会让你觉得会有一些介意啊,不好意思,尴尬等等,可能会有这样的一个情绪。那么我们说,呃,不管对方表白也好,或者是我们表白别人也好,那么我们身上肯定是有欣赏到别人的地方,别人才会来表白的,那么至于表白呢,是别人的一个权利,那么至于要不要接受,确实是我们的权利。那么在这个过程中可以看出来,你是一个比较率直的一个女生啊啊,而且自己有对另一半的或者欣赏的一个男孩子的一个状态,比如说温柔的,成熟的,那恰巧这个男生他只是不符合你的要求而已。那么你已经表达了这一个拒绝呢?呃,我相信。这样做已经让你。撇开这个困扰了,那么剩下的就是我们去处理一下自己对这件事情的一个做法,既然做了,我们就不要去后悔了,那么我们可以从这件事情中去吸收一些,吸取一些经验啊。比如说以后如果再出现类似的事情,那为了避免同班同学或同校同学的这样一个尴尬,我可不可以用另外一种比较委婉的方式去表达,而不是对他这个人我不欣赏。他的品质,他的性格,但是总有人欣赏他,而不是去去伤害到他啊,他有他的幼稚,她有她的纯真,那么恰巧也有人去欣赏这样子,就像你所欣赏的是成熟温柔的,那么每一种类型的人他都没有错,只不过他恰巧不是你喜欢的那盘菜而已,难道我不喜欢吃的菜,我就说那些菜都没人吃了都不好吗?啊,所以我们在这一块儿上可能需要做一些修饰,这时候。对,我们可能会更好更好的去自处,但是我们说恩人的这种经验是积累过来的。我相信在你当时那个处理的方式上,已经尽了自己最大的能力了,在当时的那个认知或者是能力范围内,你已经做到最好了。啊,这件事情已经过去了,学会在。现在此刻平静下来。