你好,感谢你向我咨询这个问题。这种经历可能会让你感到困扰和不安,但是请相信你并不孤单,很多人都会遇到类似的问题。在这里,我想问一些与你原生家庭有关的问题,以便更好地了解你的情况。
首先,你是否能分享一下你在成长过程中的家庭环境?你的父母对你的教育方式是怎样的?他们是否经常互相尊重和沟通?还有其他任何可能影响到你的经历或事件?
此外,你是否曾经遭受过任何形式的性侵犯或性骚扰?这可能会对你目前的情况产生影响。
从心理学角度来看,这种行为可能会导致心理上的创伤和负面后果。强迫性行为可能会导致自我价值观和信任感的丧失,并使人感到无助和无力。如果你感到不舒服或需要帮助,请务必寻求专业心理咨询师的帮助。
最后,我建议你尝试通过开放式问题来探索自己内心深处的想法和感受。例如,“当发生这种情况时,你有什么感受?”或者“你是否曾经想过为什么自己会这样反应?”这些问题可以帮助你更好地理解自己的情绪和想法,并且有助于找到适合你的应对策略。
请记住,你不是一个孤独的人,我们都需要支持和帮助。如果你需要进一步的建议或帮助,请随时与我联系。