音频文字稿：你好，嗯，能感受到。嗯，和家公家婆住在一起，然后。可能为了小孩子，或者是为了家庭的和谐。为了婚姻的稳定，嗯，压抑了自己的脾气。容忍家公家婆的指责，容忍他们的难听的话。来委屈自己。从。一种压抑的心理。嗯，的确哈，跟家公家婆住在一起。会产生很多冲突，因为不说家公家婆和自己父母住在一起，请自己的父母住在一起也都会。产生一些矛盾，都可能会产生一些冲突。嗯，所以。嗯，何况是跟这个家公家婆。嗯。以前。从来都没有这样，有生活在一起的这样的一些。习惯。这两家人生活在一起，矛盾更加多。如果家公家婆不是不是一个讲理的人，那么我们受的气更多。所以其实嗯，如果条件允许的话，即使在外面租房也要比跟。家公家婆在一起要好得多。毕竟远的香近的臭哈，所以我觉得你可以跟你老公商量一下，如果他商量不通，那么。那么你可以想办法，或者说怎么样，嗯，外面租房也可以也好，或怎么样也好，究嗯，拉开一些生活的距离。这样的话可能远的香，近的臭。那小孩子也可以，比如说你上班了，或者把小孩子放在家，公家婆家，然后，嗯，下班回来把孩子接回来，什么样的方式都好，住在一起难免磕磕碰碰，肯定会有的。希望我的回答能帮助到你。

音频文字稿：很难理解到在这个过程中你内心的这些痛苦啊。似乎怎么做都是错的啊，似乎在一起的性格不合适，远离了也是自己做的不对。那么在这个过程中，我也看到了你能够反思自己的问题。啊，比如说可能我们也是。没有办法去违背自己的内心的感受，所以呢，我们选择了啊没有礼貌的这样一个行为。那么这个行为的背后肯定是有原因的。啊，如果双方的沟通特别的通畅的话啊，我相信你是愿意去做一些调整的。啊，那么在这个过程中，我们确实没有办法去改变公婆，那么我们可以把自己的注意力放在自己的小家庭上。那在这个过程中，你又提到了老公，似乎，恩，没有办法完全站在你这一边。没有办法去完全做到一个界限的分离。所以呢，你只好选择去忍受，因为还有孩子啊，如果不去忍受，那么有更多的冲突，也让你不舒服。啊，所以两者。你选择了，我沉默了，我不吭声了，嗯，不代表我屈服了，不代表我舒服了。但是我觉得这样是不是就可以息事宁人了？但是最后发现。我这种。更多的沉默其实是向内施加的压力啊，我会更痛苦。我会不知道该怎么做才好，很迷茫。那么这个过程中呢，确实是嗯，感觉你经历了很多啊。那么我们可以看一看，在这个过程中你做了些什么，现在还存在一些什么样的问题，我们可不可以从一些别的角度上再做一些突破，起码我们这样做仅仅是为了让自己更舒服。或者说，当我什么都不做的时候，我能能更坚定好我自己。奢华，我自己的界限，不论外在，嗯。有多大的风雨啊，有多大的事件都不能够干扰到我。或者我能够很平和的啊，很不受干扰地去处理掉。啊，即使我并不是处理得特别的好，但是起码我问心无愧，而不存在任何的压抑。

音频文字稿：对家公家婆，还有对你的老公呢？一直以来，我们的心里呢，都是，呃。有一些不平衡的啊，觉得他们。很过分。然后处处的给我们设置障碍。所以说这段婚姻，这个家庭关系让你很痛苦。但是呢，你要知道什么呢？选择权其实都在你自己手上的。假设啊，你既没有离开他们的勇气。呃，又没有在实际生活中能够震慑出他们的能力。那么你的生活呢？嗯，可能只是还是在抱怨中持续，这个是不容忽视的事实。所以说我们是否从这两方面去考虑一下。考虑一下呢。自己去着手的去改进一下。当然了，如果你。心里。并不是特别。还是这样的生活。那么这个。这个建议呢可以。多做考虑。