王海侠
国家二级心理咨询师 辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师
2023-02-14
音频文字稿:其实,婆媳之间哪有什么深仇大恨呢?少计较点儿,多替对方想点,即使不能如母女般亲密,也不至于到剑拔弩张的一个程度。恩,你说和家婆的事情呢?已经很久了,是吗?因为家婆呢,她那个年龄呢,形成了一些认识啊,已经是很难改善的。就包括我们自己也不能改善自己一直以来认为很正常的思维,这是一样的,所以说你们两个人的一个矛盾哪在于?你们认为自己是对立的?都把对方视作,嗯,视作敌人。这样的话呢。双方都这样想。都没有自省能力的话,就是很难达到一个和谐的婆媳关系。其实。婆媳关系的话,并不是每个女人都能经营的好。但是呢,我们要记住一点呢,就是说嗯。修炼好自己啊,别被。别总被这样的关系去消耗。嗯,因为。过日子嘛,你快乐也是一天。难过也是一天,那我们为什么不快快乐乐的呢?如果说我们改变不了家婆,是不是我们可以去从改变自己的思想入手呢?改变自己的思维入手呢?我们不需要一定去原谅他们什么,一定要是要他们改变,我们才可以高兴。除非他们自己想改,要不然。要不然的话,他们不会改的,难道我们就因为他们自己不想改就一直不高兴吗?那不成了我们自己的这个情绪按钮掌握在他们手里吗?那这一。这样的看来的话,那你想想他,他们凭什么决定我们的情绪按钮呢,是不是,所以说呢,嗯,想要让自己高兴起来啊,不想这些烦心的事儿,那么呢,就不要去。对他们有不合理的期待啊,过好自己的一个生活啊然后。嗯,自己尽最大能力的满足自己的一个呃生活的一个要求,那他们呢,就是只是我们生活的辅助。最终生活的好坏的力量呢?要知道还是在我们自己身上的,这样的话,我们就不会对与他们寄予过高的期待,而后又因为他们没有满足我们而感到难过。感到,嗯,闹心啦。