本来以前有些抑郁和强迫，就在前天我坐出租车去医院，在不经意间和出租车司机就闲聊了几句，我说您一个开出租车不容易吧，他说压力大的跟啥一样，你看现在的年轻人20几岁就自杀这哪了的，不是贷款就是什么的。我当时听了没有感觉，后来回来觉得自己压力也大了，现在社会的压力，想想就陷入了焦虑和恐惧之中，不能好好的工作。整天脑子都是这些。压的我快喘不过气来。其实自己对金钱方面也没有什么压力，一想到现在的年轻人压力我就恐惧焦虑不安，还带强迫。不能控制自己不去想。让我很难受影响到我的工作。但是以想到现在的社会生活我的压力就来了。很恐惧和焦虑。婚姻的压力。社会的压力。一下子都跑到我的身上了。以前也没有这种现象。希望哪位老师可以帮帮我，让我的思想正常起来。我很怕我这种思想。停不下来。我想轻轻松松的面对生活。求助。