音频文字稿：首先同性恋，嗯，不是一种精神障碍，它是跟异性恋一样，是一种正常的一个一个情况，恩，其次你要明确。嗯嗯，评估一下，或者说要确定自己的同性恋，因为有些事可能是比如小说啊，影视啊等等一些影响啊，觉得自己有一个这样的倾向性。嗯，最后我觉得，嗯，如果真的是自己是同性恋，那你也不用恐慌，因为他跟异性恋也是一样，它不是一种病态。

音频文字稿：性取向的问题呢，现在社会上已经越来越开放了啊恩，如果我们不把这个事情呢去过度妖魔化的话呢，呃，自己内心去接受这个状态呢，就不会产生焦虑的现象。对你来说哈，现在可能更重要的是。确认自己到底是不是这个，呃，我们所说的J啊恩，如果只是说暂时的哈，是那种虚假性的。那么我们可能需要去。来。纠正自己的这个呃虚假的一个性取向，但如果如果确实是的话呢，嗯，这个就不用去那么太当回事儿啊，我们只需要去正确的认识这个现象。然后以后自己呢，恩。在这个，呃，涉及到亲密关系这方面呢，做好保护措施就可以啦。

音频文字稿：呃你好，现在呢哈，你发现了啊，从高一开始你发现了自己的呃这一现象，而且呢哈，到高二越来越严重，嗯这种情况下哈，你现在很焦虑，嗯害怕自己呢以后还会这样一直下去。呃，怎么说呢，性这种喜好呢，他是不受个人的意志支配的，呃，你现在啊有焦虑，说明你自己不愿意让自己成为这样的一个人，嗯，在这种情况下建议的，嗯建议你呢哈，还是嗯对自己呢，适当的做一下调整，做一下努力，比如说哈啊多和女性交往，嗯，对一些女性比较敏感的一些部位呢哈，可以适当的了解一下，看看自己呢，对女生有没有经过自己的锻炼吧，看看能不能产生这方面的欲望。嗯，这种情况哈，只能是只能是哈尽力而为。