高二学生。晚上睡不好感觉总是没精力变得懒散不想说话，极端想法特别多时怕自己绷不住找过心理老师，但面对面我会特别紧张根本不能表达自己心里想的只能老师问一句我答一句聊了几次感觉没有什么用，以为期末考完了压力就会小可是没有还是感觉喘不过气。寒假天天画画补课很累，我知道高二了很多学生和我一样，道理我都懂但我就是感觉撑不住了，特别没用老是有死了就能解脱了的想法，真的很看不起自己。就感觉有两个人在拉扯，太难受了。我和同学说过但他们也只会讲道理感觉没有人能理解我，我真的不知道该怎么办了。