音频文字稿：你好你说你的实习工作一想到工作就特别心累，是你很难以去应对呢，还是人际关系？出问题呢？这是两个概念是应对不了工作的难度，还是，在体力上承受不了还是人际关系出现问题？这样呢，我们可以有针对性的去处理。你你跟家里人说要辞职，特别遭反对，也就是说你自己的一个自主性特别的也就是说自己难以给自己做主，总是要受到家里的一个影响一个控制是吗。那么你可能这种这种状况时间长了之后，你说现在已经出现幻觉出现了幻觉像幻觉一样哈。总是有一种。其实这是一种妄想你说有人感觉有人跟着你坚持这是一种症状是有点妄想的那个症状。那这个状况的话，我想你还是应该去面对一下。怎么样面对就是在咨询师的陪伴之下去回看一下，然后理清。理清自己的一个情绪，还有自己的一个对未来的事业宫你的工作的一个走向。去澄清一下你内心真正的需求，真正的需要还有你的适合，你适合什么。然后呢，给自己做出一个，。就是一做出一个决定我到底能不能继续坚持这份工作。还是我可以在其它领域其他方面去发展。好吗？

能理解你目前的状况因为工作压力大引起了焦虑情绪，都影响到了正常的生活了。所以要及时的调整，否则持续的时间太长会很难调整，要找到适合自己的释放不良情绪的出口，不让负性情绪积压。如果自己调整不了就需要借助专业的老师来帮助你。

你对工作的环境已经有了明显的不适ying，但是因为自身的能力局限，又不得不屈从于家人的意见，勉强去工作，每天的工作都像打了一场不属于自己的仗，心里的压抑可想而知，这种负面情绪又会直接影响到你的睡眠，以致你演变成现在的身心状态，对于漫漫人生来说，只有我们是为了不断活出自己 超越自己才是最有动力的，否则就只是为别人而活，这样的你又怎么能不感觉到压抑呢？你需要找到心中为自己而活的力量 自己做自己的支撑点，而不是轻易的受别人影响。