害怕是一种恐惧情绪，每个人都会有，只是恐惧的内容不同，如果这个恐惧情绪对你的生活工作有很大影响，可以通过调整得到克服。如果它没有对你的生活造成影响，接受它就可以。

没错！克服恐惧心理，做事勇敢，会让人变自信变阳光变得很厉害。努力让自己变勇敢，给你一个不一样的自己。希望能对你有所帮助。

音频文字稿：你特别怕失败啊，因为失败对你来说呢，是呃。灾难般的存在，但是其实呢，人的一生哪有那么顺利的呀，不可能说，嗯，不可能说，什么都顺顺利利的。人生的一个基本节奏其实就是起起落落，落啊落的时候居多。我们最重要的事呢，就是说如何去调整心态，去面对失败，而不是说彻底消除失败之后的这种恐惧感，这种感觉啊。我认为是人的一个本能，与生俱来的。就像我们渴了要吃，要喝水，饿了要吃饭一样。这个是不能被消除的。我们一旦有这种绝对化的观念呢，呃就会。为自己的不成长呢？找到一个托辞。呃，其实。你所面临的一些？恐惧呢，很多人啊，有很多人呢。这个世界上这么多人呢，有多多少少也都在经历。重要的是呢，你去怎么去看待它。如果你把它看成是洪水猛兽，看成魔鬼般的存在，那么你就会强化他。但是如果说你把它看成生命中的一部分。呃，你会。时间久了，就把她当成了我们自己的一面，那么慢慢的。会和他达成一个相对和谐的程度。