音频文字稿：爸爸之所以能够影响到你，是你心里也特别在意他的一个行动，对吧？你心里头呢？也再去找他的毛病。如果说你心里头不把他当回事儿啊，我们所说的你就不会去注意他的细节的事儿，表面上是爸爸找你事儿，何尝又不是说，呃，我们自己也在挑爸爸的毛病，关系都是相互的。他让你紧张的话呢，一定是呢，你有一些让她感觉到紧张的理由。我们之所以呢？被他的紧张所影响，是因为我们也特别容易受他的情绪所掌控。所以说假设我们自己心是静的哈，我们这边做的什么都很好，就不会去在乎他挑三拣四挑来挑去的，我们本身在某些地方呢，恩。也没有做好。没有说呃去达到一个他所期待的那样的一个标准，所以说从他那个角度来说，他就会找你的毛病，但是呢。你可以选择不受他影响啊，对吧，你心里清楚知道怎么回事儿就行了，如果说你觉得他说痛了你，他的行为刺伤了你，那是不是说我们心里头也是觉得那个垃圾袋儿应该早套上去早到啊。然后呢，因为自己拖延啊，懒惰，所以说没去到自己也是挺烦自己这方面的，结果通过爸爸的嘴说出来了啊。这是一种投射机制。嗯，我们要看到这一点。

音频文字稿：你好，确实看得出来，你表述当中说看不惯爸爸的一些行为啊，但其实我能够感受到的是，你应该是对爸爸是有意见的。多，如果说我们对一个人有意见的话，那这个人做什么事情你都会觉得特别看不惯，特别反感，对吧？实际上如果客观的看哈爸爸这些行为，其实也没有什么太过分的。对吧，就是一个很很休闲的一种很放松的一种一种表达，他可能没有什么任何的一些想法。但是呢，你就会觉得不舒服，所以这可能不是爸爸的问题，是你自己的一个问题。是你对爸爸有情绪，所以你就觉得他的事情会觉得，你就会觉得他不顺眼，就是这样的一个问题，所以可能我觉得你需要和爸爸多一些沟通和交流，这样呢，才可能去建立更好的和爸爸的关系。多去看到爸爸身上的一些优点，而不是只是看到他的一些不好。这样的话就会破坏你们之间的关系。

音频文字稿：你好，嗯，你问你为什么会看不惯爸爸的一些行为啊？嗯，就是因为你的行为方式，呃和爸爸的行为方式啊是不同的。嗯，当你用你自己的处事方式啊去看爸爸的时候。那因为他跟你不同，所以你很看不惯他。那其实呢，我们跟上一代人呢，肯定会有一些嗯，做事的方式啊啊，看问题的角度啊，各方面都有差异，这是很正常的。嗯然后嗯作为子女呢，嗯可能嗯我们换角度的想。他可能对你会有一些要求啊，其实他要求你做的这些事啊，你自己都会做。那你也可以跟你爸爸表达，你说爸爸这些活啊，我吃完饭我都会做的，嗯，那么他就不会再说你了啊所以呢，在沟通的方式上啊，需要一些变更啊，需要一些变化。嗯，那么能够达到互相的，嗯，理解，恩，这样就比较好相处。