王海侠
国家二级心理咨询师 辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师
2023-03-03
音频文字稿:你对自己现在这个状态的前因后果描述的非常的详细啊,恩,可以看出来,你这个人呢,平时也是那种做事啊。比较认真比较负责的啊。不是说,嗯。很轻易就做出决定的,所以说你每次决定的作出都应该是你经过缜密思考后,呃,得出来的。或者更进一步的说呢,我们。对待自己的每一个决定都是认真的。没有丝毫的,在当时那个状态下,并没有丝毫的,呃说。随性而为的感觉,那么既然我们已经做了决定。已经做了这个决定,就说明当下的当时的那个状态,我们只能做这样的决定。而人的这个一生,漫长的一生中,谁又能保证自己做的决定永远都是正确的呢?只不过是当时那个情况下,我没有别的选择,只有做那个决定,才让我们那个生活状态呢有希望。你现在这样的话呢,是属于对自己的不放过。表面上是对家人。啊,你,你转移出去啊,对家人对父母有愤怒,其实内心充满了对自己的怨怼和攻击。我们是有一点完美主义的。我们是有一点完美主义的。其实嗯,很多时候呢,你。放过了自己。你放过了自己,生活才能会更美好。没有十全十美的,谁都不是圣人,谁也不是先知,能够预料到以后是什么样的一个情况,我们仅是本能的。以你和趋利弊赡自保的一个本能呢,来选择当时有利于我们的,这并没有什么错呀。啊,所以说尽量往这方面的想一想吧。嗯。人生啊,有限啊,我们不要为了呃曾经的决定。去后悔,去纠缠,在以往的时光里,人长着眼睛啊,人的眼睛为什么长在前面?是为了往前看的,不是让你总回头的。珍惜现在,把握住当下的美好。嗯,最起码我们嗯家庭还是很幸福的,恩,虽然说妻子家庭不是特别好,嗯但是呢。温柔啊,善解人意啊,给我们一个完整的家,然后,恩,我们呢,家人身体呢也都很好,身体都很健康。工作呢?也还稳定。不是有这么一句话嘛,嗯,光脚的羡慕穿鞋的啊,那么穿鞋的羡慕穿名牌鞋的当你。人是永远不知足的状态,我们跟自己的。跟自己的横向去比较。和我们周围一些不如我们的人去比较。有可能,你瞅别人是风景。在你别人的眼中呢?你也一样是别人的风景。所以说呃,我们跳出自己现在的这种狭隘。嗯,这种呃这种对自我的一个攻击和不满。去,嗯。和当下啊,去珍惜当下的生活。只有这样呢,我们才能够去嗯,明白。去明白生活,美好的生活。并不是说人人都能拥有的,而你现在正是身处其中。