王海侠
国家二级心理咨询师 辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师
2023-03-08
音频文字稿：你这种压力呢，其实更多的是自己在下。我们对学习有一个紧张的情绪，想去学好，这个本身并无无可厚非，但是关键是的你把它夸大了。如果我们每个人都心态正常，能够去平常心的对待学习，跟着老师按部就班的去听课、做作业，学习呢？都不会。差到哪去？如果说你飞得说就要去考第一。非得一定认为是考第一才是学习好，那么就是我们的完美主义。再去。在起作用了。那我们要知道啊，没有绝对的十全十美。我们只要按照自己正常的一个步骤，在自己的能力范围之内。学到最好就可以啦。
