王海侠
国家二级心理咨询师 辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师
2023-03-08
音频文字稿:你现在的状态的确是很矛盾的。表面上是非常的冷酷孤僻,但是内心里呢?却炽热的要求朋友来到你的身边。我们这种状态呢。不是无缘无故的。在我们的一个认知里面呢,我们对关系是既渴望而又恐惧的。那么,在这样一种矛盾的纠结之中呢?很可能。会一直耗费着我们自己的一个能量。我们没有办法去确定自己的路。建议你从。自身开始去内心。我们。我们为什么会有这样的一种感受?是因为一些特殊的经历吗?还是说,呃,我们成长?和在家庭里边与父母的相处模式有关。你现在已经是大一的学生了,我们的认知能力呢,已经是很完善的。那我们这个时候呢,要找自己身上的原因,因为如果你不把自己搞明白了,那么你和周围的关系呢,你也将不会弄明白。所以说呢,去认知自己对你来说呢,现在是非常重要的。建议你找适合的疏解时聊一聊。然后呃在书写时的一个引导之下呢,呃一点一点的去回溯,让你这样的一个原发性事件再重新进行正确的归因。