我生二胎后更加焦虑，我一直不承认焦虑失眠这样的东西会缠上我，后来我找原因，我发现问题出在我老公性格上，原来他就是没有担当没有安全感，很容易对任何事情的处理焦虑紧张的一类人，他会把生活拼命的程度化，可是比如温度风向，感知，空气这样随时变化的东西他抓不住，于是他一层不变的每天关闭门窗或者南北通透，弄得我很热又很冷，比如他坐在沙发上他就关上客厅所有窗户只开一点点，但是我因为干活又做饭，很热，热的烦躁才发现门窗全关着，忍不住吼他一顿，更气的是我老公的性格，你无论怎么说他，他不反驳你，只是远离你，他会躲开，把气氛弄的不顺心，我又会为此心悸失眠，恐惧，生气，无奈，而且还得了高血压，但是我离开他的每一秒都是放松，但是我又不能离婚，没有空间感让我崩溃