李君
国家二级心理咨询师、婚恋情感专家、高级心理健康指导师、心理专业研究生、高级催眠师、高级心理行为训练师
2019-05-12
音频文字稿:看得出来,其实你很希望自己去突破一下自己,虽然你觉得开车挺害怕的,但是呢,我感觉你的潜意识里还是挺想去突破一下自己,对吧?不是完全说父母的想法就不能去做,而是说如果父母的想法特别让自己不舒服的话,可以学会拒绝,但是呢,父母他所有的想法,他也不是一定要强势,你必须要做的,它只是一种建议。知道吗?因为父母觉得你小,觉得你有好多东西是没有经验的,他会给你一些建议,所以我们可以选择的去接受,好吗?不是强求自己。另外呢,当自己会有一些焦虑,紧张不见得是坏事儿,你可以更紧张,更投入的,更专心的去做一件事情,好不好去试着尝试一下。有的时候我们需要有一些压力,压力不是一定不要的,适当的压力呢,会让自己更有动力,好不好去体会生活的快乐、紧张和刺激。