张立平
二级心理咨询师
中国心理学会高级讲师
中国心理学生活化全球推广者
中国心理讲师高峰论坛特邀嘉宾
2023-03-20
音频文字稿:那看得出来,你打游戏上瘾,而且嗯,不玩儿的话就感觉难受,但是想借呢,又戒不掉,那可以想一想,你在游戏当中获得了一种什么满足感呢?你在游戏当中又学习到了什么呢?如果把你的游戏上瘾的这个事情转变成对你有利的,比如说你想制作一款游戏,或者是想设定一个情节。或者是说你你想做一些关于游戏方面的一些事情,设计等等,这样的话是不是把你的这种上瘾,然后转变成是一种爱好,或者是将来成为你的一种谋生手段呢?所以说游戏本身没有对错,关键是怎么去看这个游戏,也愿你能够换个角度去思考,希望你越来越好。