王海侠
国家二级心理咨询师 辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师
2023-04-05
音频文字稿:对呀,这个才是你应该去反思的。为什么外在条件皆不如你的,他们可以去嘲笑你,最重要的是呢,你明显地受到了他们的影响。这个原因是什么呢,其实。重要的就在于你自己的一个。对自己的一个,呃自我价值感是比较低的,你一直都心里很自卑。虽然表面上你各方面都很好。但是你的自卑呢?是一直在心里。扶着的。那么他们?这样的一种啊。一种和你沟通的一个方式呢。啊,对你的一个态度呢,引发了你心里的自卑。是你自己心里先自悲的,所以说他们是负责来触碰到这个引线。那么。这个时候我们就要。好好的去像现在这样去分析自己啊。你并不比他们差。我们要给自己多做一些积极的暗示。这可能是在你原来的生活中呢,是没有的,因为你始终都认为自己是很糟糕的。不行。这样的话呢。你会把这种自己对自己的一个态度投射到别人。对你的态度上,你认为别人是这么认为你的?其实别人未必会那么想。但是由于你有一个先期的设定了,你会自动自觉地就去从啊他们。别人那里面去找一些他们。啊,销毁你的一个证据而忽略了啊,有可能他们背后还非常羡慕你呢。你把这些个信息你就可以忽略。