陈安丽
国家二级心理咨询师;国家二级婚姻家庭咨询师。
2023-04-19
音频文字稿:呃,你好,呃,看样子你的注意力啊,都放在你这个呃嗯朋友身上了哈,就是看着她跟那位你不太喜欢的女生不断的接近,那么这从某种意义上来说,你你是感觉到了一种威胁啊,你内心受到了一种伤害,那么也就是你。这这这背后啊,这就是你的不自信是吧,所以说你的问题就是如何建立自信的问题,如果你啊这个觉得自己在这点上没办法,呃这个改变的话呢,建议你跟心理咨询师聊一聊。呃,让心理咨询师呢跟你做沟通啊然后呃。呃,这个给你一些建设性的建议来供你参考吧,啊,也就是如何来建立自己的自信,这样的话,你就不会过于的关注你的你的那两位朋友了,是吧?呃,也根本不会介意。就是你不喜欢的那个女生老去找你那个好朋友,呃,然后你还会把它理解成他故意做给我看啊什么什么,这样的话你不是很受煎熬吗?是吧?啊所以希望你能够呃,这个。这个跟心理咨询师交流以后啊,能够得到帮助了以后,能够对自己的状态做一个呃相应的调整好吗?