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初恋在我朋友圈该不该删除
十多年了,还是无法忘记初恋。我觉得不该加他微信,他不应该从同学群加我。一年来,我每天都关注他的朋友圈,无法入眠,除了哭就是发呆。我们都有自己的家庭了,我没有想去破坏的意思,我把话跟他说绝了,不要再回话了。因为我怕我忍不住天天找他说话,走的特别近。也很怕他对我说很恨的话……不知道怎么办现在就是每天盯着他微信看,可能他对我也没啥意思,呵呵。我舍不得删除他的微信,只能自己每天晚上哭,好痛苦
抑郁
恋爱心理
焦虑
2023-04-21
回答
李燕
婚姻家庭咨询师、国家二级心理咨询师
咨询
2023-04-21
音频文字稿:
你好。看到你。是因为初恋的事情。左右为难。很纠结很煎熬是吧?就是在内心里边这个斗争很大。如果说。你左右衡量。不愿发展其他关系。不愿,不能够。可能离婚跟他做。老是删掉他。这也是一种能力。好像对你是一个诱惑,在那里存在着。也确实。你试试呢?如果说你。可以。好好的深入的谈一谈。
邵奎高
国家二级心理咨询师(精神动力学取向)
咨询
2023-04-21
怎么会出现这样的情况呢?看起来好像你的夫妻关系出现了问题。是不是这样呢?感觉你不想继续这样了,但是你又不知道怎么办。
苟亚锋
国家三级心理咨询师 曾奇峰精神分析初级
咨询
2023-04-21
初恋确实很难让人忘记,你对他有太多的憧憬,心里有太多的假如,自己很难摆脱,建议你做一个告别仪式尽快的从这件事中走出来,时光不能倒流,当时的他,已经不是现在的他了,既然彼此都有了家庭那就好好照顾自己选择了的那个人!
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