我现在强迫好多了，但是整人精神世界感觉和以前被这段时间的焦虑强迫思维把我的生活从前和现在隔开了。感觉和从前连接不上，给我的感觉不强迫了，反而，更加不安全了 感觉就是自己因为和女朋友分手然后有的情绪然后在这强迫大半年里，感觉现在就是和以前的状态自己被这个经历给隔开了没有链接上，每天都跟恐惧，因为以前强迫我觉得还好点我内心也能感觉到安全。又东西想，现在就是觉得内心世界很空 。心在飘着。静不下来。感觉自己不焦虑了也不强迫了，但是那种和和以前被这个经历隔开的感觉让我恐惧不安。反正内心每天都觉得不安全。感觉就是被这段时间强迫思维和女朋友分手这段时间和自己以前的为了生活的状态隔开了的感觉内心不安全。极度没有安全感。以前强迫还心里有东西去想现在不强迫了，内心现在抓不到东西。反而更让我觉得有些恐惧。这是什么状态