音频文字稿：是的，虽然说倾诉是一种特别好的减压方式，但是如果你找不到很好的倾诉对象的话，那可能就会适得其反，反而会特别难受。所以呢，咨询师就是最好的倾诉对象，所以我特别希望呢，你能够订购我们的咨询服务，然后呢？可以获得特别好的帮助，咨询师能够非常好的能够接受你。接纳你，然后呢，可以给你更好的疏导。

音频文字稿：的确啊，缔结婚姻的初衷呢，是为了对抗内心的孤独。因为我们是社交动物。都是从猿演变过来的，所以说呢，特别希望和他人有基础的情感连接。那么呢？亲密关系里的人呢，无疑是我们期待啊，期待最重的这样的一个。嗯，一个人可是呢。如果你们双方没有形成好的沟通模式的话呢，那么这个沟通是很难进行的。呃，对于你的老公来说，他是躲避的。那这样的话呢，就让你，嗯。更加孤独了。嗯。我们一般来说呢，好的关系呢。都是共同的。经营。不太和谐的关系呢，也绝对不是单方造成的。所以说可能说我们可以通过这个事情呢，进一步反思我们的婚姻关系。然后看一看我们自己该承担的责任在哪里。然后呢，去做一下改善，嗯。去影响对方。那如果说对方。也能跟我们同步去改善的话呢，那我们的关系会迎来新的契机。新的成长，两个人呢啊，可以一起对抗风风雨雨。就是在生活中呢。是可以相伴相依的。嗯，那如果说我们的一个影响呢。我们的一个改善呢，并没有换来他的改善啊，那我们。可以说去重新考虑婚姻的走向的。所以说我们要看到更深层次的一点。而不是说总是，嗯。表面上的希望他来抚慰你，因为没有人会以你期待的方式来爱你的。除了你自己。只有你不把快乐。寄托在任何人和事物身上的时候呢，那么你才是自由的，所以说呢。我们要看到的是自己的力量。要自己学会和自己的孤独相处。

一段美好的关系，一定是双方共同经营的结果。不太美满的感情生活，双方也都是有责任的。没有天生的王子和公主的浪漫故事，结合在一起，真的是一起在面对所有的路上结伴前行。我们常说，谁难受谁改变，你可以作为家庭的引领者，自主成长，在你们夫妻关系中率先成长起来。