王海侠
国家二级心理咨询师 辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师
2023-05-15
音频文字稿:看来你们家里爸爸这边呢?啊,是实行的打击式教育,可能是家族的风气都是这样的。嗯,作为孩子呢?总被打击式教育呢,心里肯定是自卑的,但是正如你所说呢,现在,现在的你呢,已经成年了吧,应该是已经成年了。嗯。那么。我们要清楚的知道呢,他们也不是神仙啊,他们说你不好,你不能立刻就露宿街头了,他们说你好,你也不能立刻飞黄腾达了,所以说他们说。他们。只是从他们的一个角度去。以他们自我为中心啊,做得这么样的一个评价。并不适合你。真正能够客观评价你的,只有你自己。所以说,我们要在理性上知道这一点,不要被他们的情绪轻易地带入。嗯,如果你觉得现在自己在情绪控制方面呢,确实还有一定的这个。有一定的局限,就是没有自己。没有办法划分好一个很好的一个情绪界限,那么你可以和原生家庭呢,适当的拉开点距离,达不到决裂的程度。就是说呢啊要求他们一定要认同你。但是呢,呃,你也不要被他们的情绪带着走,我们呢,嗯,一定要是是对自己呢。心里有数,我们自己知道去肯定自己,不断的积极暗示自己。他们。爱说什么说什么,呃,就是有一句话叫走自己的路,让别人说去吧。