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喜欢在难过生气的时候伤害自己
忍不住要跟人不停说话,别人这时不听,就心里不舒服,就觉得很压抑,有时候自己不开心的时候,就会大喊大叫,折磨自己甚至会咬自己捶桌子,一定要做出伤害自己的事来心里才会觉得舒服,不伤害自己心里就会觉得很压抑,不能控制自己的情绪,情绪来了的时候就会失去理智,靠伤害自己来获得快感。特别别人说的有些话很伤害我的时候,或者我很不喜欢听的时候,就会发泄自己情绪,跟别人对抗,甚至靠伤害自己获得快感。情绪低落或者愤怒的时候,特别想跟人说话,跟人说话的时候就能感到快乐,不跟人说话的时候就可能控制不住自己的情绪。
郁闷压抑
强迫症
焦虑
2023-05-24
回答
李亚丽
国家二级心理咨询师,婚姻家庭咨询师,系统式家庭治疗师,高级催眠师,高级沙盘游戏师,绘画治疗师,心理咨
咨询
2023-05-24
需要倾诉,被关注 感觉内心很伤痛
陈安丽
国家二级心理咨询师;国家二级婚姻家庭咨询师。
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2023-05-24
音频文字稿:
你好,你喜欢在难过生气的时候伤害自己。其实就是因为你缺乏安全感。只有在。难过生气的时候,通过伤害自己的方式。才让自己有所感觉。是吧,感觉呃这个好像似乎是通过这种方式获得了存在感。啊获得了安全感。嗯,所以如果说你给自己找到了安全感的话,这种状态就不会发生,这种情况就不会发生好吗?
闫敏娜
心理学研究生、国家二级心理咨询师
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2023-05-24
跟别人说话,会舒缓情绪,否则就压抑下来,攻击向内,伤害自己缓解压力。只是这种方式太伤自己了,可以找心理咨询师帮你疏导情绪,而且专业,还能帮你解决问题。
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