这样说双重人格吗 - 心灵密友心理咨询

问这样说双重人格吗

觉得自己不对劲很久了上一秒我可以发一大串抑郁的文字下一秒看到别人抑郁的帖子就想写一大段鼓励的话给他就像在某社交网站上我申请了两个号两个号都会发日常一个号的我是忧郁冷漠的另一个号的日常是乐观幽默向上的我发现我真的一点也不了解自己这算不算双重人格呢

抑郁焦虑

2023-05-26

回答

张立平二级心理咨询师中国心理学会高级讲师中国心理学生活化全球推广者中国心理讲师高峰论坛特邀嘉宾

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2023-05-26

很多时候人是不了解自己的，原以为很了解自己，但是当事情发生时才发现原来自己并不是自己想象的那样。人有很多面的，现在的你拿2个账号回复信息，积极乐观的你更像是对消极的你的一个支撑一个安慰。

王海侠国家二级心理咨询师辽宁省心理咨询师协会会员、市级优秀心理咨询师、资深婚恋情感分析师、专业育儿咨询师

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2023-05-26

音频文字稿：这个更具体来说应该是真自我和假自我。真自我呢，是我们内在这个。就是由于冷漠的自己是一直被我们压抑的。而另外一个真自我呢，是我们很热情的外界，为了迎合外界的主流价值观而在。啊，潜意识之中慢慢的塑造成了这个样子。接下来说更应该是真自我和假紫我的啊。

邱海平新存在软实力创始人，心理咨询师，《人生软实力通识》作者。

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2023-05-26

一个人有多重人格不奇怪，就像一个人有多重身份一样。关键在于我们怎么能够把握这不同的人格特征，能够让它们和平共处。学会接纳和和驾驭。如果有长期的心理困扰，建议找老师咨询。就像有些有钱人在某些方面特别大方，在某些方面又特别抠。人在不同事情的刺激下会产出不同的应对策略和行为方式。有时候我们需要两种不同的甚至对立的人格，也有可能是保持一种平衡，怕在另一方面滑的更深。

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