我是一名高三学生,现在每天我都在重复,对自己做过的事情各种不信任中度过,例如在班级里填个表格我都一遍一遍反复看,脑子里怀疑自己是不是填错了怎样怎样的,可是我明明清楚的知道我一定不会填错,可是我就是要一遍一遍看,很不放心,甚至上交之后一段时间也会想,很影响我学习,这种情况从高二就出现了,明确的是一次计算机考试算毕业成绩的那种,我当时做错了也改不了就很担心,后来那个学期事情很多,今天确认个信息,明天交个表的,一次一次的我越来越不相信自己,我也不知道我怎么了,明明以前从来没有担心的事情,自从那一天以后开始生活开始变得焦虑不安,每天都从担心中度过,我的学习成绩也往下掉,可是我真的没有办法,我很想努力学习,可是真的很无奈,我父母看到我这样的成绩也很不开心,就说我得好好学习,我知道我马上就要高考了,我也想拼搏一年,考一个好大学,不负他们的期望,但我总感觉我买不过去这个坎,看着身边的同学一个一个超过我,我真的很难受,总是在想如果没有这些事情我是不是不会像今天一样,怎么办啊,我以前跟我家人说过,当时她很忧虑,说我为什么那么想,咨询了一下,之后就没有过了,我不想让他担心,我觉得我家人都很不容易的,从小到大没少操心,我不想让他们担心了,可是我又没办法改变这个想法,到底该怎么办啊…