音频文字稿：你好，其实我们会有这样的一种感觉，就是来自于我们对这些人的嫉妒。是吧，那么其实有一个很简单的办法，就是我们没有必要去嫉妒他们，我们是应该去欣赏他们，而且我们也可以和他们一样的骄傲。对吧，所以当你有这样的一种心态的时候，你再看见他们，我们就是不一样了。是吧，你不要觉得好像我不可能成为他们一样，你完全可以拥有。

从初中时候都已经有了这样的心理，那是我们刚进入青春期的时候，会对自己的外貌呀，形体呀，格外的重视， 所以你说到别人比你长的好看或者身材比你细高的，其实就在进行这种外在的生理方面的比较 能感受到在这样的比较中，你往往是觉得不如对方的，可能这会让你产生一些比较自卑的心理，而又不知道如何解决，对吗？ 所以是真的讨厌呢，还是我们真的有一点嫉妒呢？ 真正的青春是各有各的美，每个人都会美在不同的地方，都会收获不同的欣赏， 我相信你也会有你的美！

音频文字稿：哦，你好，我看到了你的这种心态，嗯，好像就是嫉妒羡慕恨吧。嗯，看不惯这个清高的女子，然后看不惯特别瘦的还在那儿特别摆出一副高傲的样子的女生。所以说这样的。女生让你看到之后呢，很生气。所以说，哼，这就是攀比。汗比带来的这样的嫉妒、羡慕恨的结果。所以说如果想要调整的话，你可以去做一下咨询，然后看你的这种情况是怎么来的，然后从那里开始去调整自己，自信啦，然后解脱别人的时候，也能够善于的去看待别人，解脱别人。所以说只有让自己好了，然后自己自信了，你不管看到什么样的女孩子，你都不会漏场，也不会去恨他们，更不会去羡慕他们。所以说所有的这一切都是要自己成长，那如果自己长期处在这样一个横叨叨的情况当中，看不惯这个，看不惯那个，只能让自己变得越来越不好，然后你想想，相由心生。那所以说整天自己是一副恨人的样子，想想将来之后的自己会是什么样子的呢？所以真的想要改变的话，建议开始赶紧的做个人成长好吧。