音频文字稿：你好，你说你的这个男同事经常拿你跟别的女同事比，然后你跟女同事聊天，她要上来插一嘴是吧，就说他的这种行为本身哈，就是说嗯。一个呢，就是说他以呃，这个他已拿别人这个去去贬别人啊是吧，这个这个这个说别人这不行那不行，以这种方式来取了满足他自己的一种心理需求是吧，这是一个可能性，还一个可能性呢就是。他就是。呃就是怎么说呢，他这种方式就是其实表达对你呃喜欢。所以你呃，总是拿你跟别的女同事比，虽然就是说你说你你没有别人长得漂亮，但是你也不差是吧，这是一个。第二个就是说你跟别的女同事聊天，他来插嘴，他完全可以不用插嘴啊是吧，他为什么要插嘴了，所以显然就是说。他喜欢跟你聊然后再跟你聊的这个过程当中呢，就是有一种乐趣，换句话说。他还是以这样一种方式来表达对你的喜欢吧，哈，所以说有这种两种可能性，那么你可以再接触一下，看看他到底是哪一种可能性是以贬损别人作为一种自己取乐的一种方式，还是。表达对你的喜欢这个这两种可能性，你看是哪一种哈。那么你对这个问题呢，就是不要从这个世界总是对能力弱的人不友好哈，呃，你你你是从这个角度来看问题是吧，觉得是别人对你不友好。然后你就觉得好像似乎这个外界对这个这个你以外的世界对你总是有敌意是吧？呃那么呃，你有这样一种认知的话呢，就是。跟同事之间的关系容易搞得比较紧张，如果你换个角度去理解，觉得对方仅仅就是开心嘛，取了吗？是吧，那个那我我我也不要太在意就好了，是吧，那么还有一种可能性就是她很喜欢你他就以这种方式来来表达。对你的关注是吧，对你的在意是吧，所以说你换个角度讲来看这个问题的，可能你的感受会好很多，好吗？

音频文字稿：你好，你俩之间形成这样的模式，就是从一开始这个界限就是没有划清呀。嗯，你要改变这个状况的话，不希望他的话语已经伤害到你，给你造成了困扰。不希望他来打扰你的话，你要把这个讲话轻就是。少跟他呃聊天呀，或者怎么样的。然后让他看到你就是，呃。药化开这个界线啊，不要干涉你的事情。

音频文字稿：那你就要和其他的女同事做个对比了。那为什么他整天和你掐架，整天针对你？别的女同事她为什么不去针对呢？我们是否也是在这段关系里呢？把他培养出来这种模式。你要去做一个横向的对比，他不可能对每个人都这样的。他之所以。对你这样的话呢，就是说。应该不是说一下子就到这种程度的，它是一点一点的过渡过来的，那么在这个过渡的过程中你。又是怎么面对的呢？自己好好想一想。关系从来都是两个人。好的关系呢啊，都是两个人共同经营的。这个不好的关系啊，像你们现在这种关系呢。他也不是单方造成的。是两个人你来我往的啊，就是这样的一点点营造出来的。所以说我们。不想心那么累的话，就先从自己身上找原因。看看自己这边做一些调整。啊，学会去捍卫自己，让他说话呢，有一些分寸感。这个呢是需要你的。主动的改变来去影响他了。