看着她演，不要配合 如果你生气了，她就得逞了，会很开心

你越在意这件事情，你越把精力整天集中在她身上，看她做什么，你越是在神态上显示出不耐烦的样子，很焦躁的样子她就会越起劲儿，让她慢慢的去停止的唯一办法就是你专心做你自己的事儿，把她现在的状态都视作理所当然。

音频文字稿：你好，我看到了你的描述哈，遇见这样的室友确实是感觉到很烦的哈。说，嗯，平时呢，他回来的早，然后在宿舍呆着的，该自己整理的东西就自己整理，然后该洗澡的就洗澡是吧，然后等别人回来的时候不用跟人家抢，那他的表现出来的呢，就是说好像是哈，等你故意回来，然后他再去又去厕所呀，又洗澡呀，哎等等，确实是让人很烦。但是呢，从这件事当中，老师也明显的看到看到了哈那个同学的焦虑。啊，他焦虑什么呢，他他焦虑哎，你你的回来救你的回来，这个这个情况吧，就是他的一个生物钟，就是等等你回来了，他的生物钟就开始启动了，他就开始干嘛干嘛去了。所以说这个事情确实是让你很烦，但是呢，如果他再这样的话，那自己干嘛呀，自己在这个时间里不去关注它，可以做点自己的事情哈，比如说。嗯嗯，看会儿书啊，或者是去跑步啊。啊就这这个样子的，总而言之，嗯，做自己的事情。对于他的这个问题呢，我们改变不了，但是呢，我们可以改变我们对这个事情的看法和态度，然后这样的话，我们的心情就会很开心。我们不会因为他做的一些什么事情让自己烦恼，所以说他的问题就是说这人有病吧，咱不能吃药哈，就是这个意思哈，当然不是说那个同学不好，他可能自己也意识不到，所以呢，咱们就是应对办法就是。做自己的事情啊，不再去关注他，然后不会让因为他他的一些呃做法呀举动呀，然后来影响到咱们的心情。